Boa tarde ....

Prático musculação a 7 anos...

Faço uso da cafeína e guaraná em pó em forma de capsulas manipuladas

200mg de cafeína e 500mg de guaraná em pó.

Tomo de 2 a 4 capsulas por dia...

Já estou tomando a 1 ano!!!Sem pausa.....

Gostaria de saber se usar a longo prazo pode causar algum mal para o organismo!!!

E se tem necessidade de parar....

Obrigada!

nao é bom tomar sempre estimulantes, pq o corpo acostuma e os efeitos destes sao diminuidos...

Sem falar que não e muito bom ficar mandando substancias manipuladas pro organismo por muito tempo.. Como o ippo falou,o corpo se acostuma e não vem efeito nenhum no que resulta você ficar ingerindo uma coisa sem utilidade!

pior que eu to viciadao nessas paradas =x

vo ficar que nem aquele carinha do south park o twek huahua

Tenho umas capsular de guarana aqui, nunca tomei, e nem tomo sei la pq, no meu pensamento nao vai dar mais animo pra treinar, vai continuar do mesmo jeito, entao ñ tomo mesmo

Eu nen sonho em usar esse tipo de produto.

Quando não estou na academia estou erguendo algum movel dentro de casa..Se eu tomar algo assim irei surtar!

cafeína (que também é um princípio ativo da Paullinia cupana - extrato de guaraná) pode ser responsável por causar dependência quimica, e é sério....inclusive com dose/dependência. Tente parar imediatamente e depois posta aqui. Uma coisa tenho certeza, já não deve lhe dar o mesmo pique ou ânimo de antigamente.

Força Sempre

A dependência que causa é incrível mesmo, quando faço uso de estimulantes ou thermos basta esquecer de tomar um dia que vem a dor de cabeça.

o que não causa dependencia hoje em dia...

PO usei 3 pre treinos seguidos , na primeira semana foi ruim, mas depois eu me acustumei , agora que eu to voltando...

Da uma boa diferença treinar com e sem estimulantes...