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Medida Certa Para Tomar Whey+Dextrose.

Por AρσŁο '
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

olá pessoal qual a medida certa para tomar whey protein da body action junto com dextrose? 30g / 40g da quantas colheres? posso diluir em 1 copo de leite desnatado? ou aguá qual melhor ? tem medida certa de aguá ou leite ? se tiver qual a medida agradeço a todosqe me responderem!! Meu Tamanho 1,62 , pezo 72 kilos!

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