Postado 4 de outubro de 201212 anos Autor Na boa... Duvido que voces sabem tudo. E outra, se vcs nasceram sabendo tudo sobre nutriçao, me desculpem pois eu não nasci.
Postado 5 de outubro de 201212 anos Na boa... Duvido que voces sabem tudo. E outra, se vcs nasceram sabendo tudo sobre nutriçao, me desculpem pois eu não nasci. Meu filho você tem quantos anos? Não chegou a concluir o ensino médio né? Qualquer pessoa que tenha estudado sabe que as vitaminas, minerais e fibras, dentre diversas outras substâncias tem efeitos importantes sobre o organismo, incluindo sua MANUTENÇÃO E MELHORAMENTO.
Postado 5 de outubro de 201212 anos Na boa... Duvido que voces sabem tudo. E outra, se vcs nasceram sabendo tudo sobre nutriçao, me desculpem pois eu não nasci. ninguem aqui disse q sabe de tudo mas as tuas perguntas são toscas demais, algumas nao fazem sentido, tente ser mais claro, mais objetivo, o q vc qis dizer em comer batata e nao comer banana por exemplo, pra mim nao faz sentido, nao sei o q vc quis expressar nao da pra entender, qndo vc tem alguma duvida vc pesquisa sobre, e se ainda assim ficar alguma coisa nao clara vc pergunta, mas de forma clara, pras pessoas entenderem abraço
Postado 6 de outubro de 201212 anos Autor Eu quis dizer que batata faz ganhar a massa... e quem é obeso, nãoo come batata, come banana , alface, tomate. Intende? Foi isso que eu quis dizer. A banana vai ajudar eu ganhar massa? To comendo Aveita 2 vezes por dia e comento batata doce 3 Vezes e ja ganhei 2.5 kilos em uma semana e meia
Postado 6 de outubro de 201212 anos Eu quis dizer que batata faz ganhar a massa... e quem é obeso, nãoo come batata, come banana , alface, tomate. Intende? Foi isso que eu quis dizer. A banana vai ajudar eu ganhar massa? To comendo Aveita 2 vezes por dia e comento batata doce 3 Vezes e ja ganhei 2.5 kilos em uma semana e meia nao cara, nao tem essa de q obeso nao come batata, nao sei da onde isso, falando nisso nao existe só um tipo de batata, vc falando assim só demonstra q vc nao sabe absolutamente nada de nutriçao, teria q aprender mais, mt mais, e alem disso, nao entendi o pq q vc falou em obesos, se não é o caso, mas enfim, faz sua dieta pra hipertrofia e pra de se preocupar com o q nao precisa, vc pode comer a batata doce normalmente, assim como a banana tb, banana com aveia inclusive é um bom pre treino abraço
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