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Sara Pereira

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Tudo que Sara Pereira postou

  1. Brasil, Medalha de Ouro na Hipocrisia

    matéria comentou sobre Sara Pereira's Héverson Gomes em Esteroides
    bem massa o texto, é a dura realidade brasileira

  2. Aeróbios em Jejum: Realmente é a Melhor Maneira de Queimar Gordura?

    matéria comentou sobre Sara Pereira's Madilson Medeiros em Treinamento
    tb to pensando em começar a fazer AEJ, ainda mais agora q o tempo ta bom, ta qente e tal, e de noite só fazer o treino com pesos mesmo, só pra dar uma variada

  3. Consumo de Testosterona por Mulheres é Correto?

    matéria comentou sobre Sara Pereira's Carolina Machite em Esteroides
    legal o artigo, é simples, porem muita gente deveria ler e se informar

  4. Dieta para Hipertrofia: Carboidratos e Leucina

    matéria comentou sobre Sara Pereira's Vladimir Viktorovitch em Nutrição
    muuitoo bom o texto mt Top, assim como td aqui no site!!!!

  5. Creatina x Dores de cabeça

    tópico respondeu a Sara Pereira no ubi_rj em Tópicos sobre suplementação
    é só tomar mais agua entao!!!!!!!!

  6. Dieta de hipertrofia Maxima essa é pra seguir!

    tópico respondeu a Sara Pereira no treinandoserio em Tópicos sobre nutrição
    todas as refeiçoes em um dia!!!!!!!!!!

  7. Dieta de hipertrofia Maxima essa é pra seguir!

    tópico respondeu a Sara Pereira no treinandoserio em Tópicos sobre nutrição
    naum entendu pq tanta genti se apega tantu assim a batata doce, tudo culpa do sistema...................

  8. ELABORANDO UMA DIETA PARA AUMENTO DA MASSA MUSCULAR

    tópico respondeu a Sara Pereira no Everton Santos em Tópicos sobre nutrição
    muito bom o artigo, ajuda bastante qem ta começando a fazer dieta!!!!!!!!!!!!!!!!

  9. UMA NOVA REFLEXÃO SOBRE REFEIÇÃO PÓS-TREINO

    tópico respondeu a Sara Pereira no HighX em Tópicos sobre nutrição
    tnbem concordu e pnsu igual, a gnti n podi saí fazndu u q us otros dizem, e na minha opiniaum da sim pra crescer sem suplementu, eh soh ter tempu pra fazer comida, e dinheiro pra comprar us ingredienti!!!!!!!!!!!!!!!!

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