Membros em destaque

Mano, primeiro de tudo siga os passos do @Apollo Galeno e vai na fé que ele é fera. Segundo, vc deveria ter ciclado, vc estava com um BF muito alto e cara, gordura é batata para aromatizar e é o que deve estar acontecendo ctg... 991 de testo deveria estar com um estradiol de 50 a 60, o seu tá o dobro, ou seja, a enzima aromatase tá a todo vapor. Deveria estar preocupado tbm, com a parte lipídica e de metilação... cara não querendo te assustar, mas vc tá a ponto de ter algum problema cardíaco. Alguns pontos que quero deixar opinião aqui: - Seu colesterol tá alto provavelmente por conta dos anabols, mas o problema são os triglicerídeos e sua homocisteína que tá quase 15 e com perfil lipídico desta forma, é bem perigoso. Falo isso por conta própria a minha estava 19 e vivia sentindo umas fisgadas no peito, depois que passei a tomar b12 - 1000mcg/dia, b6 - 100mg/dia e TMG (Betaína Base - Trimetilglicina) - 500mg/dia graças a Deus parou as pontadas, fazem 3 meses que tomo, vou refazer os exames em breve provavelmente abaixou, enfim... recomendo deixar a homocisteína de 5 a 8. - 1,25 Vitamina D não tem necessidade de dosar, a 25 é a certa. (98 no exame ao meu ver tá alta, deixando 60 a 70 tá show) - triglicérides altíssimo, esse que é o problema, pois é o que entope as artérias. - Estradiol ao meu ver está alto em relação a proporção com 991 de testo. Não sou expert, apenas estou passando o que pesquiso e vejo no fórum. Siga o Apollo que em breve vai tá chique, seja firme e não vacile, ele não costuma dar outra chance. Boa sorte!

BOOOOA, Nhame Nhame!!!!! Eu que agradeço mestre. Sua ajuda está sendo essencial para o meu desenvolvimento! Feliz Natal e prospero Ano novo meu brother!!! Nunca mesmo! kkkkk Grande Abraço Rei! 🤜 Esse Papai Noel aí é dos brabo!!

Otimo desenvolvimento de posterior! Acho que o seu objetivo vai dar certo @Joaninha! Sobre a relação velhinho e eu......tnc....esse ano não aguento a relação eu/velhinhos! Já deu......um ano tenso.....mas prometo que vou passar hj..amannha....e a virada do ano....tentando não deixar o velhinho sumir! Ow Ow Ow.... Vc acaba de ganhar um VALE REFEIÇÃO LIXO COM DURAÇÃO DE 2 HS NO ( x ) NATAL ( x ) ANO NOVO. Parabéns pela dedicação e por cuidar do seu bem mais precioso=> Sua Saúde! Ótimo Natal e prospero ano novo para vc e todos que vc ama. Que esse ano nunca mais se repita! kkkkk Grande Abraço. Do cara mais chato do fórum!

Foi na pressa, mas foi kkk @Apollo Galeno tá faltando só você pra entrar em clima de comemoração, e ver se papai noel também é generoso contigo kkk

parou com a ioimbina? continua com os chás. Continua com seu planejamento sim, e aproveite a ceia, coma o que der vontade, aproveite a companhia das pessoas e o clima bom, não foque apenas na comida. E NÃO ENCHA A CARA, por favor. Não sei como é o seu controle, mas se for suficiente 1 copinho/taça de alguma bebida, toma. Vou rever sua dieta, tem algo que quer mudar?

https://consultaremedios.com.br/?gclid=Cj0KCQiAlZH_BRCgARIsAAZHSBlc5J18Gdhul_KhowiV0K9DvY40vD-i0lD3LBc5ccWzjsa_BliCWKoaAg8SEALw_wcB

Não é tão simples, jovem. Qualquer um fabrica isso e coloca um rótulo. Em tese, precisamos saber o que estamos INJETANDO no corpo. Esses produtos, 98%, estão subdosados, contendo outras coisas ou mesmo infectados por falta de assepsia, afinal, são feitos em quartinhos e banheiros imundos. Vocês têm muita sorte !

Olá, quero deixar aqui uma dica. Quem tem Hashimoto, jamais pode deixar de tomar selênio. Tome 200 mcg/dia Selenometionina durante 1 mês e faça exames de Anti-TPO, Anti-TG e Trab. Vai se surpreender como irá baixar. Eu tinha TSH de 7 e T4 e T3 tudo desregulado, tomando lugol + Selênio normalizei o TSH pra 2,3. Como vc já toma o t4, suplemente apenas com selênio. Faça o teste, vai te ajudar muito. PS. Você tem uma linha de shape muito bonita, parabéns!

Atualização da Quarta semana com boldenona (105mg/semana) Relato: Nos últimos dias, senti algumas mudanças, por dentro e por fora. Há muito tempo não ficava tantos dias sem uma testosterona no corpo, e acabei descobrindo que estava meio que viciada, e acreditando que apenas iria evoluir com o uso dela. Após a retirada, me senti mais emotiva, acho que passei por uns dias de TPM , comecei a ligar pra coisas que não ligava antes, tive um pouco de menstruação, a oleosidade da pele e espinhas diminuíram, e minha pele está mais bonita. Pequei um pouco em alguns dias , comendo menos que o proposto, porque tinha umas lesões que estavam me atrapalhando nos treinos.. e uma coisa puxou a outra. Porém, já consegui por a cabeça de volta ao lugar. Felizmente, respondo rápido , e meus acertos geram bons resultados. Me sinto meio sem saber para onde caminhar. Pretendo encarar uma competição ano que vem. Consigo me enquadrar na figure, porém andei pensando em tentar algo novo e mais arriscado... será que conseguiria hipertrofiar mais os inferiores e me enquadrar em uma wellness? @Apollo Galeno , o que acha? vou ate fazer umas fotos nas poses, pra ter uma nocao melhor do que mudar Com certeza teria que deixar de lado um pouco do trabalho dos superiores.. porque apesar de não ter inferiores pequenos, os superiores parecem ser maiores . Pessoalmente, eu sou maior do que alguns rapazes por aí mesmo kkk DIETA: 85% -90% , eu acho TREINO: VOLTANDO AOS 100% COLATERAIS: NÃO... LIBIDO : Boa , não está altíssima, mas está boa ACNE: diminuiu OUTROS: Me sinto bem mais densa, mais rígida, começo a notar os músculos com um formato mais bonito, mais sólido.. acho que é uma caraterística da boldenona, fica tudo mais bonito. Ahhh, meu peso chegou a marcar 67kgs na balança, nem acreditei nisso, fico procurando onde foi parar todo esse peso Bom.. por enquanto é só isso. Agradecimentos especiais ao Apollo, e ao meu coach motivacional , que nos ultimos dias me ajudou muitoo. Mantenham-se cercados de pessoas que os inspirem, incentivem, os tornem mais bonitos, e felizes !! Continuo de olho em tudo por aqui, e torcendo por cada um . O sucesso de vocês, é meu sucesso também. TMJ

Os dois. Musculação + 2 aerobicos no seu dia. Não precisa de ser hit....pode ser bike/eliptico/caminhada acelerada por 30 minutos no minimo. Sim. E o que vc toma ou tomou para elas? Já tem um caroço instaurado ? SIm Calcule bem Irá parar por hora.......e mantenha ele em mãos....qualquer coisa usamos. O tadala amaciava sua pistola....agora sua esposa que vai ter que se virar nos 30 para continuar carne macia.

Vc não ganhou minha antipatia não....ganhou minha atenção. Como meu objetivo é ajudar....mesmo a pessoa sendo teimosa igual uma porta de aço.... 1) Pare com tudo que está tomando......e irá continuar apenas com 110 mg de testo (faça vc o calculo se baseando que cada durateston tem 176mg de testo). Ira aplicar 3x na semana via subcutanea. (dom/ter/qui). Irá assim diminuir suas flutuações hormonais. Apenas não vou tirar tudo de uma vez se não irá surtar....kkk Irá parar com o Tadala, irá para com o zinco, ira manter a vit d3 em 10.000ui por dia . A NAC pode diminuir essa dose pela metade, o Saw pode triturar tudo e misturar em um minoxidil a 5% (dessa vez me superei na cozinha! kkk), Magnesio irá tomar 1h antes de dormir, Omega3 ira tomar 3x ao dia nas suas principais refeições. pode providenciar 1g de niacina por dia.(500mg de 12/12hs) Não ira tomar anastrozol....mas tenha em mãos. Apenas irá usar se a teta cantar. Repetiremos exames com 2 meses de coisas realizadas de maneira decente. irá calcular na sua dieta ...e isso aqui será seu carangueijo antipatico! Montará uma dieta com nome das refeições...quantidade....etc.... Carbo=180g/dia Proteina= 170g/dia Gordura= 75g/dia # Salada= 2x ao dia. Agua/dia= 4,7 litros/dia minimo. 3) Aerobicos/hits por semana= 7 vezes. ( e se possivel 2x ao dia....depende da sua vontade em mudar ou continuar dando desculpas filosoficas) 4) Novas fotos se quiser nova avaliação=Aguardo dieta montada com horarios, quantidades e nomes das refeições (incluso citar quais refeições serão pre treino e pos treino). Aaaaa...e se não colocar as fotos nos padrões e seu topico padronizado como abaixo.....nem precisa de voltar. TMJ

Talvez baixando esse BF pra 12-14% esses problemas de saúde melhorem.