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15 dias é pouco tempo. A retenção pode durar uns 2/3 meses. O implante aumenta mesmo o apetite, se comer muito, vai engordar.

Não ficou claro do porquê do seu receio. Testosterona elevada não é motivo para a reprovação em concursos. Em competições, pediriam outros exames, que não somente estes.

Update: Comecei o ciclo a uma semana, com 5mg/dia. Por ser um tempo relativamente curto, não observei nada com muita solidez, mas algumas diferenças sutis como: Pele: Eu tenho facilidade pra desenvolver espinhas ainda mais dependendo da fase do ciclo menstrual. Entao acredito que será um dos colaterais mais facilmente notados. Não criei espinhas "novas" mas aquelas que estavam bem no início do desenvolvimento, parece que deram uma acelerada e ficaram doloridas. Mas nao estou espremendo, apenas mantendo a limpeza e cuidados da pele e usando nebacetin à noite pra dar uma tratada nas mais doloridas. Libido: estava na semana fértil e a 15 dias sem ver meu namorado. Então estava aumentada, mas não sei identificar o quanto dela foi (e se foi) influenciada pela ox. Força: Senti uma aumentanda bem sutil na força durante o treino a partir do 3° dia de uso, nada muito grande, mas executei com mais facilidade, exercícios com mais carga. Senti que transpirei um pouquinho a mais também. Irritabilidade: Eu já sou irritada por natureza, acredito que esteja tudo dentro do normal. Mas vou ficar atenta durante as próximas semanas. Pela baixa dosagem, está tudo bem sutil, estou na segunda semana agora, e vou seguir com 5mg/dia por mais uma semana e aumentar pra 10mg/dia nas prox 2 ou 3 e ir reduzindo ao fim das 8 semanas. Não pretendo mais passar de 10mg pra 15mg. 10mg será meu maximo mesmo. Quem sabe numa próxima nao elevo. Dieta ok, conseguindo bater as proteínas. Água aumentei bastante, mas nao passar de 2.5L ainda. Sobre o treino, eu também acho que precisa melhorar, pretendo iniciar com personal no prox mês, até lá vou fazendo o meu melhor nesse mesmo e mudando algumas coisas de acordo com as dicas que recebi aqui. Dá pra sair bem cansada do treino. Agradeço aos que responderam. Vou seguir colocando as atualizações aqui, por que serve como um controle próprio e incentivo também.

Obrigada ❤️ Obrigada 🌹 Muito obrigada

Muito bom ! Que exemplo !

Todos nós! Corpo secando e mais bonito a cada atualização..Linda, parabéns!

Isso é bom demais da conta sô! Eita kkkkk corpo volumoso e realmente lindo lindo... que venham novos desafios e melhores versões a cada dia.. Parabéns merecido!

Bom dia 🌻 Finalmente consegui finalizar a sua dieta, qualquer dúvida pode perguntar. DIETA 01 Cafe da Manha 02 unidades, Ovo de Galinha 01 fatia, Pao de Forma (a sua escolha) 01 colher de sopa, Requeijao Almoço / Pre-Treino 90g, Proteina Cozida ( as sua escolha: carne, frango, sardinha, peixe, moela, figado, etc ... ) 100g, Arroz Cozido Vegetais a vontade OBRIGATORIO Salada 01 colher de sopa, Azeite Extra Virgem (nao usem aquele composto com oleo, ok ?) Lanche da Tarde / Pos Treino 200g, Iogurte Natural ( no youtube tem videos ensinando a poduzir em casa) 01 unidade, Banana Jantar / Pos treino 02 200g, Arroz Cozido 95g, Proteina Cozida 01 colher de sopa, Azeite Extra Virgem OBRIGATORIO Salada 01 Unidade, Tangerina Ceia 01 01 Unidade, Ovo de Galinha 40, Queijo Minas 02 Fatias, Pao de Forma Ceia 02 200 ml, Leite DESNATADO 01 unidade, Banana (aqui vc pode congelar a banana e bater tudo no liquidificador, fica muito bom, parece milk shake). 10g, Aveia em Flocos Água/ dia: 4,400 litros/ mínimo (1,5 litro durante o treino) - A hidrataçao correta é fundamental, OK ?! Aeróbicos/hits por semana: 01x ao dia (Hit: 15’ ou 40’ caminhada) - Nunca imediatamente antes de treinar. Novas Fotos para avaliação dia 05/04 – (Se não respeitar a data, entenderemos que voce não tem interesse e comprometimento com a ajuda que estamos fornecendo e, infelizmente não poderemos prosseguir com a ajuda solicitada inicialmente.)

Sinceramente, não tem sentido. A gestrinona JÁ É um análogo do esteroide mais forte que existe, que é a trembolona. Então, a menos que você seja uma atleta profissional, não justifica acrescentar mais um esteroide. A lógica seria ajustar a dieta e os treinos. Pra vocÊ ter uma ideia, minha esposa usou praticamente todos os esteroides e em diversas doses e o que deu mais massa e qualidade foi a gestrinona e isso em doses fisiológicas!

@Agan81 Me matriculei na academia quinta passada, acordo em torno das nove almoço meio dia, vou para academia das duas as três depois vou trabalhar janto as seis e umas dez da noite como algo. Aí chego em casa meia noite eu costumo comer algo esse horário, mais acho que não pode né porque durmo em seguida. Enfim esses são meus horários. Fico aguardando.

@Apollo Galeno Boa tarde a todos e todas que fazem parte dessa família, comunidade 🙏 Voltei para mais uma atualização e para mostrar meus resultados e quase 11 meses aqui no fórum, estou muito feliz com o que conseguir aqui, aprendi muitas coisas aqui e uma das mais importante foi aprender a comer e a importância da disciplina, pois para ter um estilo de vida saudável temos que ter disciplina. Obrigada a todos que aqui do fórum que contribuição para minha transformação física e mental e não tô me despedindo, só estou agradecendo e fico no aguardo caso possamos ter o acompanhamento novamente estarei aqui. Beijos 😘 Peso:65kg em 21/04/2021 57kg em 11/03/2022 Força/resistência/cargas: aumentando a cada dia💪🏻 Treino: dando meu melhor! Acne: não tenho Líbido: médio 0% a 100% na dieta:90% nesse 20 dias sem acompanhamento, acho que desanimei um pouco, mais a vida segue! 0% a 100% na hidratação:100% hidratação não é problema para eu, sempre gostei de beber muita água. OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia): nas minhas roupas novas me sinto maravilhosa. Muitos elogios e me acho linda no espelho 😍 sempre que passo em frente um espelho paro e fico admirando minha barriga, pernas e bunda😂 meus filhos que gostam de dizer: a mãe tá se achando! 😊 E tô mesmo viu! 😍 Algo que queira modificar na dieta: meu Deus, gostaria muito que @Apollo Galeno voltasse para continuar com esse trabalho lindo que ele fez na minha vida e várias outras pessoas mais acredito que tudo tá nas mãos de Deus e vai dar tudo certo 🙏

Treino A faça apenas o agachamento livre como primeiro exercício... deixe a elevação para depois... Tire o máximo no agachamento, pode uma semana pode fazer um 5 x 5 outra 3/4 x 10/12 ou pirâmide... sempre tentando progredir nas cargas Superiores se vc visa peitoral blz, se não inverta 3 para costas e 2 para peitorais e coloque um para posterior de ombros Treino C achei fraco Um terra sumo ou agachamento sumo cairia bem somado a passadas... trabalhar quádriceps, posterior e glúteos Dica Deixe 2 barras montadas, uma com carga pra 10/12 reps e outra carga mais leve... a mais leve é para execuções super slow... na fase excêntrica desça bem lentamente para gerar maior micro lesões nas fibras musculares

Tem estrutura amadurecida, acho que vc pode começar com 5mg e subir pra 10mg, já teria excelentes resultados. Intensificando o treino de quadríceps, o resultado vem visível.