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Conteúdo com mais curtido em 14/03/2023 em todas as áreas

  1. Primeiro ciclo feminino, 20mg é dosagem alta??

    fisiculturismo reputou(taram) freyab por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Oi gente, Por favor gostaria de tirar algumas dúvidas. Comecei meu primeiro ciclo com stanozolol, e me foi recomendado pelo meu personal 20mg por dia (10mg cada 12 hrs), queria saber se é uma dosagem baixa ou alta pois tenho medo dos colaterais 😬. Na verdade inicialmente não queria usar stano por medo e tinha visto na internet que ela viriliza muito mesmo em dosagens baixas, mas ele me garantiu que a dosagem seria baixíssima e não teria colaterais e que a stano era melhor. Comprei dele o stano da landerlan original, já treinava há 3 anos sem parar com treino e dieta alinhado, treino pesado e acredito que tive uma evolução muito boa natural (todo mundo me diz isso também) mas decidi arriscar por me sentir estagnada no shape e também por querer ficar grande e seca ao mesmo tempo... Obrigada desde já 🙌🏼
  2. Ajuda para evoluir

    fisiculturismo reputou(taram) Batata... por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Esse final de semana vou rever seus treinos e alimentação ok... fazer umas mudanças... Depois me passe como está seu cotidiano pra mim calcular seu GCD... me passe no sábado tá, assim não esqueço de atualizar o treino e a dieta... E não ligue mesmo para o que dizem, 1% vai de elogiar de verdade, o restante nunca aceita que está melhor...
  3. Ajuda para evoluir

    fisiculturismo reputou(taram) manuandrade10 por uma resposta no tópico

    1 ponto
    ***5ª Atualização dia: 13/03*** Vamos para mais uma atualização @Batata.... Segui o treino e dieta conforme combinamos (aumentando peso, repetições e pouco descanso entre as séries). Na elevação pélvica já consigo levantar um peso maior que meu peso atual, mas preciso melhorar o peso no agachamento. Tenho dificuldade para ganhar massa muscular, já para perder, basta apenas deixar de fazer uma refeição. Sei que a mudança demora a aparecer e não desistirei. Foco total. Peso Inicial / Peso Atual : 60kg/55,3Kg Treino: 100% Acne: Algumas Libido: Normal 0% a 100% na dieta: 95% 0% a 100% na hidratação: 100% OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se vê no espelho e no dia a dia): Perguntam o que esta acontecendo que estou mais magra, me incomoda, porque sempre tive dificuldade de ganhar peso, mas sei que estes tipos de pessoas estão por toda parte e como a @RenatinhaSA comentou, o caminho é esse. Algo que queira modificar na dieta: Vi que liberou um pão. Obrigada. ❤️ MEDIDAS 13/03 Busto 85,5 Braço E 28 Braço D 28 Cintura 69,5 Abdômen 74 Quadril 91 Coxa E 55 Coxa D 55 Panturrilha E 33 Panturrilha D 33
  4. Ajuda dieta e treino

    Marcos...V reputou(taram) lufd por uma resposta no tópico

    1 ponto
    @RenatinhaSA e @Foston Vocês tem razão, gente, minha energia caiu 80%, parece que até meus treinos não tenho tanta força, não sei se é psicológico, mas minha nossa. O cansaço então... está terrível, libido baixou também. Parece que até meus resultados caíram drasticamente. Marquei para primeira semana de abril gineco já, vou por Diu, o que me orientarem lá se vai ser cobre ou prata, eu vou por, nada com hormônio, até lá vou tomar mais uma cartela (segunda cartela), paro e dou início com Diu já daí, se der tudo certo.
  5. Ciclo interrompido

    alyson.gama reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Não chega a precisar recuperar o eixo. Foi muito pouco tempo. A homeostase vai se encarregar de consertar isso.
  6. Primeiro ciclo feminino, 20mg é dosagem alta??

    fisiculturismo reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Qual a marca da medicação? Se possível, poste uma foto dela. O melhor dos mundos seria não usar e acertar a dieta e o treino. Você tem tido progressos. Se fizesse questão, mesmo, eu faria oxandrolona da landerlan 5mg e observaria os colaterais.
  7. Primeiro ciclo feminino, 20mg é dosagem alta??

    fisiculturismo reputou(taram) freyab por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Brigada meninos pela ajuda... Vocês falaram realmente o que eu já tinha receio ... Vou repensar em tudo isso, mas estou usando vai completar 3 dias, e agora? Eu posso trocar ou diminuir a dosagem? Porque eu não sei pra quem venderia e além do mais o frasco tá aberto, custou 150 reais... Eu acho que iria preferir diminuir dosagem até acabar e depois eu poderia comprar um mais recomendado pra ciclo feminino? Ouvi dizer que boldenona, masteron são mais recomendados .. na verdade eu tinha falado disso que tinha muito medo pelo que li da stano e ele insistiu demais e acabou me convencendo. Mesmo ele dizendo pra eu tomar 20 mg eu tomei apenas um por dia (10mg) por medo mesmo sabe... Vou deixar umas fotos do meu shape (natural né) porque como comecei com ciclo apenas 3 dias não tem diferença né? Vou colocar uma foto de como eu era antes (quando comecei academia). Eu pesava 54kg e hoje peso 66kg, tenho 1.64 de altura e acho que bf tá entre 18 a 20% no máximo Bom, de todos os colaterais o que eu tenho mais medo é aumento do clitóris mas ele disse que já vendeu muitas vezes stano pra várias alunas dele e que nunca nenhuma disse que teve esse colateral... 🤦🏻‍♀️ Ah, eu li outros artigos aqui no site sobre o mesmo assunto e me ajudou bastante! Obrigada novamente pela ajuda
  8. 1 ponto
    Olha, eu jamais sugeriria stano para mulheres. 5mg de oxandrolona de verdade já fazem um belo estrago no shape se, e somente se, a pessoa souber treinar e se alimentar. se estiver tomando stano de verdade e não for subdosado, atente-se à voz, queda de cabelo e aumento do clítoris.
  9. Primeiro ciclo feminino, 20mg é dosagem alta??

    fisiculturismo reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Stano é extremamente agressivo em colaterais. Digamos que é um esteroide em "desuso" para meninas. Aqui no fórum há muito não aparecem meninas usando ou alguém recomendando. E, sim: a dose está altíssima para mulheres. Ou esse cara não sabe o que está fazendo ou ele não quer o seu bem. Recomendo que abra um tópico no padrão e a comunidade vai te ajudando.
  10. Ajuda em dieta ciclo oxan

    22yiniciante reputou(taram) Batata... por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Não pare seu relato, ele se torna seu próprio incentivo... aqui todos se ajudam ok
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