Vallyris
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gostei do artigo... bem esclarecedor -
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Não vou comentar os EAS para não começar polemica aqui... mas sou a favor... Reposição hormonal? outro dia mandei meu tio pedir isto a um médico... motivos? melhor qualidade de vida. e antes de mais nada ele é apenas praticante de caminhadas... mas como diz o texto onde fica a reposição quando há o decrescimo? Suplemento? O proprio nome ja diz tudo... quando não se consegue tudo através de alimentação é fundamental suplementar... ótimo texto. Sinto-me tão feliz de não perder tempo vendo tv... não sou alienado, mas odeio ter que ingerir oq essa midia estupida anda empurrando goela abaixo!
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é, eu tô sofrendo com isto de certa forma, tenho tempo de academia, mas era magro e resolvi ganhar massa... ficar sarado e tal, mas n é bem desespero, quero resultados e quero rapido, mas é preciso muta dedicação e disciplina, malho 6x semana, sem acucar e sem refrigerantes, gasto um tanto proporcional a minha vontade com suplementos mas... não é bem pelo verão, e não pretendo parar depois dele. minha qualidade de vida melhorou 200% depois que adotei minha disciplina militar de treino + suplementação, brincamos que temos projetos... projeto isso projeto aquilo... mas a coisa é meio complexa quando se trata de praticantes assiduos, tem tempos de bulk... de cutting, de manutenção... enfim, é uma vida inteira levada nesse estilo, se não gostar é melhor caminhar na praia por um pouco de saúde e ter uma alimentação legal... operação verão tá com nada!
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