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Difícil analisar uma dieta sem saber de você. Seus dados.

Olha, pra fins estéticos de quem não irá competir 10mg seria uma dose já bem cavalar, 5mg de oxa de verdade já faz um efeito violento.

De acordo com vc são 7 anos de treino, peso de quem não treina e come, e agora quer usar alguma coisa? Acho que deveria aprender a comer e a treinar. 63kg pra quem treina há 7 anos é meio inconsistente.

Braba demais.

Posta foto ai do shape, antes agora e depois, Curioso pra saber, até pq esse preparador pica que vc arrumou ai deve fazer um milagre.

Pelo que ele te passou, acho melhor procurar por outro. nas condições é muito gasto e protocolo de 8 semanas com isso tudo é bem "inutil" estratégia de blogueiro e pouco eficiência pra um medico que prepara fisiculturistas, enfim, minha opinião. Ele deveria saber que isso é dispensável e analisado por exames. Pior ele passar tudo isso sem ao menos dar um jeito nisso aqui antes de tudo.

se nessa dose e nesse período vc tiver qualquer dessas coisas alteradas drasticamente, pode procurar outro caminho fora das drogas.

Várias considerações, mas vou começar pela mais básica: 22 anos com 3 anos de treino e 24% BF? Por mais que esta falando isso, é BF pra ninguem fazer uso de Aes, Sou quadro de depressão e vc quer mesmo ainda mexer com AEs? 8 semanas muito pouco muita droga sabe o uso de GH? de T3? Seu protocolo só tem medicamento e suplemento, cadê comida? kd dieta? Tu quer se entupir de coisa, vai na fé. acho que está tudo errado, deveria voltar ao inicio e voltar aos 9% que tinha pra pensar em qualquer coisa. CARALHADA de coisa desnecessária. enfim, é isso.

Deveria ter montado o protocolo antes, esse negocio de ir colocando. Boldenona, se não sabe o porquê vai colocá-la no ciclo, nem coloque, mais colaterais que benefícios. Termina o que está fazendo e num próximo monte antecipado.

KD?

3 danones excelentes rs, deposteron e durateston rs. deve saber legal pra que serve tudo.

Realmente vc é novo aqui, seja bem vindo. Mas é o mesmo papo que estava em outro fórum. Então sim, eu conheço o seu papo de antes. Gira, gira , gira e quer uma solução pra subir testo. Preguiça, então esta é minha ultima contribuição pro seu problema. Pode esperar por outras pessoas.

Ninguém fica broxa pra sempre, fica infértil, e broxa só por um período. Não tem café grátis quando entra pros AEs, tudo pode acontecer, mas pela sua idade precisa estudar mais antes de querer entrar nesse mundo. 6 semanas muito pouco. esses 8kg ai vc vai perder. precisa saber algumas coisas antes de entrar de cabeça.

Preguiça desse ser, de novo com essas conversas... Os bodybuilders e os marombas são muito burros, ficam tomando os danones, se furando, correndo risco de produto falso, tudo por vaidade, pq é só tomar uma chá de tranqueira que a testo sobe. PQP

Então se tem tudo isso, melhor ficar sem tomar nada, ou prefere tomar mesmo e se ferrar depois? PH e sarms, tudo bosta. Se tem internet pra entra no fórum tem pra ir no instagram e achar fornecedor. Esse papo não cola. Mesma coisa tem milhares de videos no youtube pra auto aplicação. Se é meio preguiçoso, não quer pagar o preço na academia, então outro fator pra largar tudo... Na real acho que seu intuito é se f@#$ sozinho e precisa de aval da galera pra merda que quer fazer. Digo isso pq já viu teu papo em outro lugar e veio aqui com o mesmo papo. Não quer opinião de ninguém, pq ja teve várias, quer é um ok de um desconhecido pra topar a cara de PH ou Sarms e não ficar com peso na consciência.

Primeiro teria que ver seu números, depois calcular. Hipercalorico melhor tirar e tentar uma comida mesmo, divide mais e come em porções menores e vai tentando aumentar a ingestão pra ir aumentando as calorias pro seu bulk. Faz mais números de refeições em volumes menores já que tem esse problema. Espero que essas claras de ovos sejam fritas ou cozidas. e o numero de proteína sua parece baixo, não sei. Talvez esse hipercalorico que esteja te dando a gordura. Pq a quantidade de proteína parece baixa, não sei.

Vários fatores possíveis, teria que ser bem mais claro nas informações. Mas vamos lá: Dieta ta uma bosta e treino fofo. Alinhar dieta é indispensável se não quer ganhar gordura, SIM Bulk Limpo vc vai ganhar massa, e outra coisa, não é rápido, progresso requer tempo. treino INTENSO, diferente de volume. CARGA >>>>>> volume de treino. Aprender isso será a chave do progresso. Progredir em cargas.

isso

Se é subir de peso sem qualidade é superavit calórico e pode tirar oxadrolona, vc sabe o poder de uma oxa original? Eu iria de nadro, maior poder androgênico e menos colaterais e "mais segura" que muitas drogas do mercado.

Você ainda tem muita gordura pra queimar antes do ciclo, eu não queimaria essa largada. Se for tomar tudo isso sem estar com a dieta alinhada, pode aumentar o nível do colesterol que pode ter complicações. Única coisa que precisa disso tudo é whey e uma creatina melhor economizar isso e gastar na dieta, muito mais efeito.

Ele é muito associado à saúde. Tem muita indicação, é um produto até barato, pode ser bom pra qualidade do metabolismo. tem muita coisa sobre na internet.

Pra ser bem direto, faz uma bateria de exames, tentar ver se é algo hormonal. Dieta pode se calculada seguindo seus macros com déficit calórico. Vai ter que passar fome mesmo pra acontecer, vai ser algo a longo prazo. Isso associado a exercícios, cardios etc. Vai ter que decidir pagar um preço pra reestabelecer tudo ai.

Tá usando de qual lab?

O clomid inicialmente pode ser que ajude, a libido pode ser multifatorial. Difícil dar uma resposta exata do que foi e como recuperar, mas se não esta confiante no seu médico procure opinião diversas, de outros médicos. Pode fazer uns manipulados tbm que ajudam Maca, saw palmetto, extrato de mucuna, long jack, marapuama, L arginina, ginseng

Suponho também de duas, uma. Sua primo era falsa ou não soube usar ( que eu acho) quem usa primo original nunca mais quer usar outra coisa. Pra sua idade e seu tempo de treino já é pra ter chape de atleta, posta uma foto, curiosidade. Depois disso podemos opinar mais, seus protocolos são bem estranhos. Não vejo coerência dessas doses, nem do período, e nem do mix de drogas. Qual objetivo?