Brigadeiro de whey

@fisiculturismo @Foston @LU. @Cris1976 @RenatoTex33 @batata1982 @Batata... @ANINHA já comeram  brigadeiro de whey ?

16 minutos atrás, RenatinhaSA disse:

Meu sonho esse paladar rs

 

bom pra vencer os dias de TPM sem furar a dieta. Nunca fiz e vou testar

Eu curti tbm , deixando um pouco mais líquido e logando como calda em cima da panqueca de whey , e colocar banana em.cima , ficou top de pós treino 

3 minutos atrás, Foston disse:

É fácil e eu lhe digo como: fique 60 dias com zero açúcares, doces e adoçantes. Nada de granola, nada que tenha o mínimo vestígio de doce. Depois disso, tudo o que for doce você tenderá a rejeitar.

Se chegar a 180 dias, aí nem açaí vai querer tomar (meu caso).

 

Eu amo granola com açai ...

Em 22/05/2024 em 22:46, MashleMuscle disse:

@fisiculturismo @Foston @LU. @Cris1976 @RenatoTex33 @batata1982 @Batata... @ANINHA já comeram  brigadeiro de whey ?

Feito assim não, parece ser muito bom e uma opção perfeita pros dias de TPM. Adorei😊

Em 23/05/2024 em 11:45, Foston disse:

Depois disso, tudo o que for doce você tenderá a rejeitar.

Será? Serááá? Eu não bebo refrigerante tem dez anos, nem zero. E desse eu me livrei. Mas doce me dá prazer kkkkkk. Já não uso droga, não gosto de bebida alcoólica... Tirar um docinho? Socorro kkkk

Em 22/05/2024 em 22:46, MashleMuscle disse:

@fisiculturismo @Foston @LU. @Cris1976 @RenatoTex33 @batata1982 @Batata... @ANINHA já comeram  brigadeiro de whey ?

Você tem o meu coração 😁😁😁 Vou fazer antes de tentar a tática do @Foston. Radical, diga-se de passagem. As minhas amigas do café da terceira idade comem doces, bolo... Espero não perder as minhas amigas kkkkkkk. 

Em 22/05/2024 em 22:46, MashleMuscle disse:

@fisiculturismo @Foston @LU. @Cris1976 @RenatoTex33 @batata1982 @Batata... @ANINHA já comeram  brigadeiro de whey ?

Alô oráculo @fisiculturismo... Não apareceu essa notificação para mim, apesar dele ter me marcado. Só vi por causa da @ANINHA. Onde errei nas configurações?

53 minutos atrás, Cris1976 disse:

Será? Serááá? Eu não bebo refrigerante tem dez anos, nem zero. E desse eu me livrei. Mas doce me dá prazer kkkkkk. Já não uso droga, não gosto de bebida alcoólica... Tirar um docinho? Socorro kkkk

Você tem o meu coração 😁😁😁 Vou fazer antes de tentar a tática do @Foston. Radical, diga-se de passagem. As minhas amigas do café da terceira idade comem doces, bolo... Espero não perder as minhas amigas kkkkkkk. 

O Foston é old School... Da pra viver com doces sim kkk só saber escolher 

Esse brigadeiro de whey como calda numa panqueca de whey tbm é top e a coca zero ali 1 ou 2 vezes na semana salva . O que lasca tudo é os doces de gordura vegetal ....

Sorvete , bolo de chocolate....  Uma coisa que eu como 1x ao mês as vezes é gelato .... É uma delícia e tem bemmmm menos gordura que o sorvete normal , só o valor que é meio salgado kkk uma casquinha é 4 reais um gelato é 16 rs o + barato 

5 horas atrás, Cris1976 disse:

Alô oráculo @fisiculturismo... Não apareceu essa notificação para mim, apesar dele ter me marcado. Só vi por causa da @ANINHA. Onde errei nas configurações?

Pra mim não apareceu também @Cris1976, só que a página virou minha plataforma preferida, então acabei vendo que @MashleMuscle tinha postado uma receita e fui ver.😊

Em 25/05/2024 em 09:54, Foston disse:

Eles não têm função!

Tem sim, a função de nos deixar menos insuportáveis com os nossos conGES quando estamos na TPM @Foston KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK!!!