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#frequência

  1. Posso malhar todo dia o mesmo músculo, se estou tomando anabolizantes?

    Lyon Ida ·
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    hunterMRA

  2. Aeróbico: qual é o limite seguro de batimentos cardíacos?

    coke ·
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    fisiculturismo

  3. Descubra a Importância do Descanso e Recuperação na Musculação

    Jonatan Cigani Carias ·
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  4. A freqüencia no treinamento de força pura pode ser maior que a de hipertrofia?

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    Dfbalbi

  5. FREQÜÊNCIA CARDÍACA - como se medir?

    hellraiser ·
    • 1 comentário
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    hellraiser

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