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- É meu primeiro contato, então relevem a falta de conhecimento, busco apenas ajuda. Oi, meu objetivo pro ciclo é basicamente pra ajudo de ganho de massa muscular principalmente glúteo, já que malho, PORÉM sou restrita a apenas alguns exercícios pois tenho hérnia lombar. E também queria diminuir o % de gordura, minha parte superior tem bastante acúmulo devido a genética das mulheres na minha família. Nunca fiz nenhum ciclo Bom, depois de conversar muito com a minha endócrino ela disse que vai me acompanhar durante um ciclo de 5mg de oxandrolona, mas ela não é nenhum pouco especialista nessa questão, apenas a conheço desde nova, pois a mesma acompanha minha mãe e queria uma receita pra manipular de forma segura, além de requisição e acompanhamento dos meus exames. Sendo assim, tô tentando estudar por fora e buscando conhecimento. Ela queria me acompanhar tomando glifage, mas não gostei muito da ideia, ainda tô discutindo com ela sobre tomar o glifage + oxa. Sobre espinha, fiz tratamento com roacutan aos 16 anos, desde essa época não tenho mais espinha e estou ciente que possa aparecer no ciclo, mas tô na dúvida se DEPOIS irá parar. Tenho medo de usar, encher de espinha e nunca mais voltar ao normal. Sobre os outros efeitos: vou ficar acompanhando diariamente mudanças. Meu treino tá pra mudar, mas faço 6x na semana com 4x cardio (cardio bem fraco, mas meu namorado topou me acompanhar durante umas 7 semanas, pra ajudar também no ciclo) Sou nutricionista, não pretendo compartilhar minha dieta 23; 1,56; 56; antidepressivo venlafaxina. 1 ano e 4 meses ; Vim aqui pra tirar dúvida sobre as semanas. Ela me passou 5mg durante 4 semanas, mas lendo fiquei na dúvida entre 5mg 1:30h antes do treino ou dividir 2,5mg a cada 12 horas, na verdade essa é minha MAIOR dúvida. Também tô vendo entre tomar apenas 5mg todos os dias ou 1-2 semana: 5mg/ 3 semana: 7,5 / 4 semana: 5mg / 5 semana 2,5mg (vi que é bom diminuindo a dose). Caso tenha a divisão de semanas eu posso pedir 5 semanas a ela. Vou mandar manipular Por enquanto não tô muito confortável em por mais fotos, treino de roupa completa, só tirei a camisa nessa foto, sou bem receosa com mostrar corpo, não acho o meu legal, e tenho real complexo com a parte superior.

Treino a 10 anos (comecei com 16 com meu pai), atualmente estou a 3 anos treinando firme sem parar e com dieta batendo macros e suplementaçao certinha e gostaria de iniciar com 1 dura por semana por tempo indeterminado, minha testo deu 500ng/l , 2 meses atras. Motivos: curiosidade, possiveis fins estéticos e aumento de performance. Não tenho enfermidades patológicas ou hereditarias de familia(problemas cardíacos/pressao alta) e meus exames de sangue estão excelentes , (cardiovascular, rim, colesterol, vitaminas, etc..) minhas duvidas: Iniciando com uso ''conservador'' continuo de 1 dura (landerlan provavel), quais exames fazer, quais taxas ficar de olho e preocupaçoes que tenho que ter (se é que tenho que ter XD). Acompanho o esporte do fisiculturismomais a mais de 10 anos até por conta do meu pai que sempre foi fã. Tenho uma boa ideia das drogas existentes e suas utilizaçoes tanto pra uso terapeutico quanto para estética e performance mas tenho duvidas relacionadas aos cuidados que devem ser tomados para ficar no limite possivel da saúde. Mais pra frente pretendo procurar um médico endócrino especializado para acompanhar mas desde já pergunto pro pessoal do forum pra ir tendo um bom entendimento das boas práticas. 26 anos, 170cm - 83 kg - 18% bf.

Olá pessoal, tenho 1,83m e 81kg 8%BF, sou praticante de artes marciais e Calistenia, quero fazer um ciclo único à princípio para aumento de força, de massa e conquistar algumas proezas de força da calistenia como o front lever e back lever, minha idéia é não causar grandes danos ao meu corpo e conquistar o possível durante o ciclo, meu objetivo é ganhar um pouco de peso junto com a força mas não tenho o objetivo de ficar gigante, peço humildemente uma ajuda para decidir como construir o primeiro ciclo apropriado para mim, pesquisei um pouco e a decisão até agora é: 10 semanas de Durateston (escolhido pelos efeitos nocivos menores de acordo com a pesquisa, mas aceito sugestões melhores) 250mg toda segunda e quinta TPC 21 dias após o término do ciclo com: 40mg/dia de tamox por 15 dias diminuindo para 20mg/dia por mais 15 dias Como não sou um erudito no assunto humildemente peço a ajuda de vocês! Desde já agradeço!

Comecei a ciclar com oxandrolona de 20 mg, mas o professor me indicou 1 capsula de 20 a cada 24hs. Tem problema ou teria que ser 2 capsulas de 10mg a cada 12h?

Boa noite pessoal, Eu tenho 65kg, treino à 2 anos e meio e já pesei 50kg. Consegui muitos resultados nesse meio tempo, mas me vejo em uma fase com demorados e difíceis ganhos, por isso optei por fazer o uso do Dianabol(PURO,mesmo que a testo tenha chances de cair durante o ciclo) para um "OFF" onde quero ganhar o máximo de massa magra possível e depois fazer um Cutting com Oxandrolona. Escolhi esses dois pelas informações e feedback que achei em pesquisar e porque não tenho afinidade com agulhas (marombeiro com medo de agulha, piada), infelizmente é desta forma. Minhas dúvidas são sobre o Dianabol: Quantidades, horários, tempo total e se preciso de TPC (se precisar, qual produto e como usá-lo corretamente); Sobre o Oxandrolona: Quantidades, horários, tempo total e se preciso de TPC (se precisar, qual produto e como usá-lo corretamente); Depois de conseguir o resultado esperado, é possível manter o shape sem utilizar mais estes recursos? OBS: Este é meu primeiro ciclo. Não bebo álcool, não como lixo, frituras etc. Se tiverem informações relevantes para aumentar a eficácia do ciclo e diminuir os efeitos colateiras eu agradeço, porém sem fugir do foco. Forte abraço irmãos.