Albumina serve para substituir Whey? Ela é muito mais barata!

[Rafael CF]

Ola, amigos, comecei minha suplementação no início do ano 2010, eu queria saber se albumina serve como substituto da whey, isso porque a albumina está muuuuuuito mais barata do que a whey protein.
Deem sugestões de marcas, modos de usar, qualquer coisa.
VLWS

[LucaStyle]

Cara a albumina é bom pra ser tomada de manhã e antes de durmir, pois ela é de lenta absorção.. ao contrário da whey.

[Gustavo.Lima]

gostaria de saber um bom hipercalórico

para usar junto com creatina para ganhar massa muscular.

vlw... abç

[oozaru]

real gains

[Raffera]

Real Gains da Universal ou Weight Gainer Hardcore - Muscletech !

Abç

[ippo]

aveia, albumina, leite da um baita hiper caseiro.

[sperms]

Whey protein da integral médica é uma boa

[Gustavo.Lima]

não tem algum mais em conta?

[ippo]

sem querer acabei achando um hiper bem em conta e a tabela dele é ate boa.

Iso Whey Crea - 3000g - Matrix Nutrition

Iso Whey Crea - 3000g - Matrix Nutrition

Porção: 150g (5 Colheres de Sopa)

Conteúdo: 3000g

Quantidade

por porção: 150g

Carboidratos 80 g

Proteínas 52 g

Gorduras Totais 6 g

Sódio 817 mg

a tabela dele me lembra o real gains (logico q com qualidade inferior), mais so peca muito no sodio, mais pela quantidade de proteina e pelo preço acho qvale muito a pena.

[Heraldo Costa]

não tem algum mais em conta?

hipermax da max titanium...deve estar na faixa dos 50 a 60,00 uns 2 quilos e meio(se não me engano)

é muito bom hipercalórico