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Ciclo TESTOVIRON 250 x STANO (com fotos)


MONSTER SP

Post Destacado

Salve guerreiros, ciclo iniciado ontem. Segue a ficha:

 

  • 23 anos
  • 1,75
  • 85 kg
  • BF: 10%
  • Braco: 39 relaxado
  • Tempo de treino: 3 anos

 

Objetivo do ciclo: Ganho de massa com qualidade 

 

Ciclo:

  • 1-10 - Testoviron 250 muscle pharma - 500mg (Seg - Quin)
  • 4-10 - Stano landerlan injetavel - 50mg (tsd)
  • 3-10 - anastrozol - 0,5mg (dsdn)

 

TPC:

  • 1-14 tamoxifeno 40mg
  • 15-28 tamoxifeno 20mg

 

DIETA:

6 refeicoes dia

 

Suplementação:

 

  • 07:00 - Albumina + glutamina
  • 12:00 multivitaminico
  • 18:00 pré treino juggernaut + 3g creatina + bcaa
  • 20:30 pos treino whey + bcaa

 

1° aplicação ontem tranquila, indolor, vou atualizando com fotos.

 

Hoje treino peito / triceps.

 

Proxima aplicação Quinta feira

 

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Salve salve

 

treino de peito e triceps ontem rendeu bem

 

provavelmente mais psicologico mais subi carga em quase todos os exercicios

 

subi um pouco as quantidades das refeiçoes tambem.

 

hoje treino perna

 

to fazendo 30 min de cardio por dia tambem

 

proxima aplicação amanha

 

acompanhem

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Shape antes do ciclo

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