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pessoalll!!!!!! Iniciei hoje em primeira mão pra vcs!!! 

Ontem tive avaliação no nutri, ele mudou completamente minha dieta...

Acho q vou morrer de fome de ter q comer so 75g de carbo no almoço rsrs mas em compensação o bichin aumentou minha proteína pra 200g.

haja carne q sustente hein!!!!

ele tirou meu whey pós treino (graças a Deus) pq eu tenho um problema com os whey: embrulha meu estomago, diz ele que eu tenho uma anorexia pós treino.. Então ele tirou no intuito de me fazer "jantar".

Me cobrem de mandar foto.

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