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Fala galera prazer, estou aki para relatar meu primeiro ciclo.

espero a ajuda de voces pois não tenho muito conheçimento na area de ciclos.

ajudas e criticas sempre bem vindas.

tempo de academia : 5 anos parei 3 meses e depois voltei 

IDADE : 19 anos, 

  1. ALTURA : 1.83
  2. Cintura : 76cm
  3. Torax : 100
  4. Braço D & E : D 36cm - E 36cm
  5. PERNAS D & E : D 55cm - E 55cm
  6. ANTI Braço D & E : D 30cm - E 29,5cm
  7. Panturrilhas D & E : D 38cm - E38cm
  8. BF : 7,41 Teste online

Usarei 15 dura e 30ml de stan. 

ja comprei a stan ainda falta as dura pretendo comprar 15 ampolas.

 

treino a,b,c

 

PEITO,OMBRO,TRICEPS

PERNAS ,

COSTAS,BICEPS,TRAPEZIO

 

segue imagens do meu corpo atualmente.

Sem título.png

frente.jpg

 

frente dorsal.jpg


Postado (editado)
Em 18/02/2017 em 19:51, mn32 disse:

Parece ter mais de 36 de braço? Mediu forçando ou relaxado?

Tenho 36 relaxado, frio. 

5 horas atrás, Samukaa_18k disse:

Acompanhando, como ficou o protocolo do seu ciclo

ja iniciei o ciclo de durateston e estou pensando em mandar diana e stano

Ainda não montei o protocolo certinho, pego 5 dura amanhã. Começarei a mandar 23/02/2017

 

Bom galera vou começar meu ciclo dia 23. Pretendo mandar 1 dura por semana. Comprei 15 dura e 30 ml de stan. Como eu devo aplicar alguém pode me ajudar ? 

 

Eu começo com as dura e assim que acaba as dura eu começo com a stan ? 

 

Estou ou meio perdido.

Editado por Suna2k
Postado
1 hora atrás, Suna2k disse:

Tenho 36 relaxado, frio. 

Ainda não montei o protocolo certinho, pego 5 dura amanhã. Começarei a mandar 23/02/2017

 

Bom galera vou começar meu ciclo dia 23. Pretendo mandar 1 dura por semana. Comprei 15 dura e 30 ml de stan. Como eu devo aplicar alguém pode me ajudar ? 

 

Eu começo com as dura e assim que acaba as dura eu começo com a stan ? 

 

Estou ou meio perdido.

Quanto tem de braço frio mas forçando? 

Postado
1 hora atrás, Suna2k disse:

Tenho 36 relaxado, frio. 

Ainda não montei o protocolo certinho, pego 5 dura amanhã. Começarei a mandar 23/02/2017

 

Bom galera vou começar meu ciclo dia 23. Pretendo mandar 1 dura por semana. Comprei 15 dura e 30 ml de stan. Como eu devo aplicar alguém pode me ajudar ? 

 

Eu começo com as dura e assim que acaba as dura eu começo com a stan ? 

 

Estou ou meio perdido.

Mano dura tem que ser 500mg/sem 

se nao me engano

stano 1ml/dsdn

Postado

Bom galera começei o ciclo hoje mandei 1ml de dura no ombro direito, sa porra tá doendo pra krl.

 

o negócio é o seguinte minha alimentação está toda fudida, não como fritura, não como nada com açulcar porém estou passando fome. Isso vai ser mt prejudiçial para mim infelizmente, vou ter que continuar fazer o ciclo. Vamos ver que merda que vai da. 

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