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6 horas atrás, thesickdolphin disse:

A dieta infelizmente não está caminhando como estava, está dificil comer 6 mil calorias, não to tendo tempo pra preparar os rangos, to na correria... Mas eu to comendo ao minimo 4000-4500. O ruim é que o corpo estava acostumado em altas calorias, e agora comendo 4000 ele estagnou e não estou tendo ganhos expressivos.

Não seria o caso de jogar de um hipercalórico?


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23 hours ago, hunterMRA said:

rsrsrs ai sim em, fiz um ciclo aqui monstrão com boldenona mas 50ml, mais cipionato e enantato propionato e não deu muito resultado não.

Vish pode ser o lab. Ql lab?

20 hours ago, fisiculturismo said:

Seu organismo é uma máquina?

???

Pior que não, eu tenho costume de fazer papa de tudo que como, ai fica praticamente liquido. Frango eu to fazendo patê, pego jogo 100g no mini processador e bato. Fica bem mais suave do que ficar mastigando pq meu dente já ta tudo mole haha

Postado

Bom dia amigos, hoje foi o dia de mais uma aplicação e treino intenso aeróbico. Peitoral ta gigante, pós treino está marcando tudo porém não vejo fibras porque estou em bulking ainda. Bíceps e tríceps não vi diferença, senti que dei uma murchada boa nesta semana por conta da dieta e pelo efeito que passou do sustanon.

Amanhã tirarei minhas medidas e novas fotos pra saber o quanto evolui ou regredi rs. Ontem tive uma dor de cabeça o dia todo, percebi que ela vem quando tomo o anastrozol pela manhã. Irei parar de toma-lo pela manhã e tomar antes de dormir. Ele parece ser um medicamento forte pra caramba, não é atoa que é controlado e pouco vendido.

Outra coisa que quero lembrar aqui, é que minha vascularização caiu bastante também, aquela visão de mapa nos braços, pernas, e fim do abdômen sumiram. Está bem sutil, quase não vejo. Acredito que seja por conta da dieta que está fraca. Ontem comi 5200 kcal, sendo 500g carb, 340g prot, 140g de gordura. Amanheci na mesma bosta sem nenhum pump rs.

Bem, isso é sinal que meu corpo parece que não irá hipertrofiar mais, estabilizou os efeitos. Hora do cutting =)

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