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O que usar para ter força em um dia especial TAF?


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8 horas atrás, Aliny Rosa Albuquerque Moura disse:

Galera, indicam algo pra fazer uso no dia de um teste de aptidão física? Seria indicado Durateston? (Mulher).

Isso dá força no dia ou tem que estar fazendo uso há algum tempo? Ficarei muito grata em ser respondida.

Propionato seria em tese mais rápido. Ou poderia usar dianabol em uma dose minima devido aos colaterais.

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Visitante FitCoupleHim
1 hora atrás, Aliny Rosa Albuquerque Moura disse:

Tinha pensado nisso, será que surte efeitos tomando somente no dia?

Algumas drogas aumentam a força, mas diminuem a resistência, ou seja, se vai fazer barras e corrida no dia, pode ser que tenha alguma melhora para as barras, mas irá ser prejudicada na corrida. O ideal seria treinar e se alimentar adequadamente, com exercícios e alimentação voltados às provas que terá que fazer.

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  • Moderador

Não vejo vantagens em usar no dia ou mesmo um dia antes... é necessário uma continuidade, não só de aes mas de treinamentos... tomar estimulantes e tônicos na semana do teste pode ti ajudar tb, tipo pó de guarana com chá verde e gengibre pela manhã para melhorar a força, resistência e circulação no sangue... no dia do teste cafeína para aumentar a adrenalina...

 

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Por alguns casos particulares, indico não fazer uso de nada. Já aconteceu de pessoas tomarem energéticos e passarem mal e não conseguir terminar, outros caindo pressão etc. Levo a entender que qualquer uso antes faz eh piorar. Treine com intensidade e faça uma alimentação correta, no dia vá com uma boa alimentação e confie em si.

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