Qual é o melhor hipercalórico na faixa de 50~60 reais por 1kg?

[Locemar]

15 minutos atrás, john lima disse:

alguém sabe dizer se esse hipercalórico e bom?

https://www.shopsport.com.br/super-mass-3kg-integralmedica-p2900/

Ingredientes: Sabor chocolate: Maltodextrina, leite em pó desnatado, cacau em pó, dextrose, proteína concentrada do soro de leite, albumina desidratada, aroma idêntico ao natural e sucralose (edulcorante). NÃO CONTÉM GLÚTEN. DIABÉTICOS: CONTÉM GLICOSE.

A proteína mais abundante neste produto é o leite em pó, depois aparece o whey numa porção mínima. Ou seja, não presta, por isso eles cobram 60,00 em 3kg.

[john lima]

Entendi tem que pegar um hipercalórico com mais proteína né isso?? Exemplo esse aqui.

https://www.shopsport.com.br/muscle-juice-4-75kg-ultimate-nutrition-p1901/

Te agradeço a resposta vlw mesmo.

[Locemar]

4 minutos atrás, john lima disse:

Entendi tem que pegar um hipercalórico com mais proteína né isso?? Exemplo esse aqui.

https://www.shopsport.com.br/muscle-juice-4-75kg-ultimate-nutrition-p1901/

Te agradeço a resposta vlw mesmo.

Agora a brincadeira ficou boa.

Mas não é somente mais proteína, é a qualidade da proteína. Muitos usam proteína de soja, leite em pó e quase nada de whey, por isso o produto fica barato. 

[Visitante FitCoupleHim]

6 horas atrás, john lima disse:

Entendi tem que pegar um hipercalórico com mais proteína né isso?? Exemplo esse aqui.

https://www.shopsport.com.br/muscle-juice-4-75kg-ultimate-nutrition-p1901/

Te agradeço a resposta vlw mesmo.

Observe que o comentário do @Locemar vai de encontro com um produto fabricado por um laboratório com muito tempo de mercado e com tradição, nos EUA, a saber, o Ultimate Nutrition, o qual, ao meu ver, está em pé de igualdade com laboratórios como Universal Nutrition.

Tem que tomar cuidado com o laboratório. Eu sou muito desconfiado com relação aos brasileiros, excetuando, integral médica, advanced nutrition (fabricante do exceed e gelamin) e Probiótica. O resto, olhos bem abertos.

[Kami Back]

Bom saber, pra mim o Hipercalórico era bom quanto maior fosse a proteína e carboidratos além das calorias. Como eu faço apenas uma dose dia, vou repensar.

[Batata...]

15 horas atrás, Locemar disse:

Mas não é somente mais proteína, é a qualidade da proteína. Muitos usam proteína de soja, leite em pó e quase nada de whey, por isso o produto fica barato.

Vamos deixar mais claro pro pessoal...

Você quis dizer que usam a proteína de soja para baratear o preço do produto ?

Ou que a proteína de soja é uma fonte proteica ruim ? Que possui um baixo valor biológico ?

Me refiro a proteína Isolada da soja...

Abraços...

 

Editado 26 de fevereiro de 2018 por batataney

[Locemar]

8 horas atrás, batataney disse:

Vamos deixar mais claro pro pessoal...

Você quis dizer que usam a proteína de soja para baratear o preço do produto ?

Ou que a proteína de soja é uma fonte proteica ruim ? Que possui um baixo valor biológico ?

Me refiro a proteína Isolada da soja...

Abraços...

Que a proteína de soja é mais barata assim com o o leite em pó. 1kg de proteína de soja isolada fica na faixa de 40,00 enquanto que a isolada vai pra 150,00

Fontes vegetais sempre serão mais baratas que fontes animais mas não terão a absorção rápida que o whey tem, embora isso não faça muita diferença para alguém que treina recreativamente.

[Batata...]

Concordo... sua absorção é inferior mas nem tanto,  é mais rápida que a caseína...  também possui um grande percentual de aminoácidos do agrupamento crítico que são BCAA, Glutamina e Arginina... tornando-se uma boa opção "custo x benefício"... 

Abraços...

Editado 27 de fevereiro de 2018 por batataney

[Locemar]

5 minutos atrás, Java Muscle disse:

Aquela questão toda que se discute sobre a soja ter um impacto negativo sobre a testosterona no homem, é história?! Ou procede msm?

Criou-se uma confusão em cima disso. Esta confusão ocorre pois a soja contém em sua composição as isoflavonas, que são fitoestrógenos devido sua semelhança química e estrutural com o estrogênio. Porém, apesar de ter a estrutura química similar à do estrogênio, em condições normais a isoflavona não é capaz de agir como o hormônio, logo ela não estimula características femininas, bem como alterações em hormônios masculinos em homens, fora que não há evidência científica de que o uso de proteína de soja tenha qualquer efeito na redução de testosterona.

O ideal é que se tenha uma variedade na dieta de fontes proteicas podendo ser uma parte dela de fontes vegetais.

Fonte:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15620089