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Boa noite 

Tenho 1.83 .. Estou com 88kg e 10%bf

Minha ideia de ciclo para um cutting e a seguinte

Lembrando que minha meta e diminuir 4kg e ganhar massa

Ciclo 6 semanas

1 a 6 ox 40mg

1 a 6 stan 50 MG dsdn

Uma dura a cada 15 dias pra manter a libido

Clem começa com 2 comprimidos aumentando a cada dois dias

No 15 dia estarei tomando 8 comprimidos. Ai paro 10 dias e retomo no mesmo formato ate o 42 dia

A trembo fica pesada pro cixlo? Seria meu 5 ciclo

 

Abs

 


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Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

elisfitness.jpg

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