Eu sei que é possível mudar meu estilo de vida!

[Apollo Galeno]

2 horas atrás, Famama disse:

Obs: apolo também estou tomando Colágeno, já estou com quase 2 meses tomando e já senti muita diferença na pele, estou amando e quero saber de você qual o melhor horário pra tomar.

Melhor horario= as 27 hs em ponto......respondi? kkkkk

Sua pele melhorou devido a dieta bem feita por vc e nos calculos.....pelos treinos....agua......sono.......MAS.....todavia se vc associa sua melhor a essas capsulas...pode tomar qualquer horario. 

Seguinte...colageno é uma proteina formada por aminoacidos.....se vc come carne...whey,....etc etc.....vc ja tem colageno. Porem....paga mais caro no nome colageno. Economize essa grana e vá atrás de uma Oxandrolona.....kkkkkkk

2 horas atrás, Famama disse:

Obs: Apollo Galeno como já não sou uma novinha não quero ficar muito magra, já tô quase com o peso de 16 anos atrás aí achando meu rosto magro e os peitos já estão quase desaparecendo kkk . Quero ganhar mais perna e bunda.

Vamos ao que interessa....

O fiaaaa de Deus....vou começar a cobrar seu RG na porta da balada......nem f......tem 4.5 de velocidade nesse motor ai! kkkkk...O que eu posso falar? FODA.....TNC.....muitoooo foda! E imagino a saúde fisica...mental....espiritual.....sexual que ganhou com toda essa mudança estetica! 

Abismado ...sério...abismado! As novinhas que lutem...........

Sobre vc reclamar ai de estar magra.........quero que vc vá a boa merda.....kkkkk.....agora que estamos vendo nitidamente toda sua musculatura vc vem como a "tia "chata do cinema!? kkkkk..Se controla tiazona.....se controla.......o objetivo é dançar o funk doido da maromba! kkkkk

Seguinte......vamos fazer o que tem que ser feito..........ai lhe pergunto:

VC ESTÁ NA SUA MELHOR FISICA CORPORAL DA SUA VIDA ?

[Famama]

16 minutos atrás, Valentina disse:

Que musaaaaa, uma grande inspiração pra mim, parabéns pela dedicação. Entenda você está MARAVILHOSA! 👏🏻😍

Obrigada 🌹pelo elogio e fico feliz por você também está aqui e vai ficar linda, e não vai demorar.

 

 

 

 

 

[Famama]

33 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Melhor horario= as 27 hs em ponto......respondi? kkkkk

Sua pele melhorou devido a dieta bem feita por vc e nos calculos.....pelos treinos....agua......sono.......MAS.....todavia se vc associa sua melhor a essas capsulas...pode tomar qualquer horario. 

Seguinte...colageno é uma proteina formada por aminoacidos.....se vc come carne...whey,....etc etc.....vc ja tem colageno. Porem....paga mais caro no nome colageno. Economize essa grana e vá atrás de uma Oxandrolona.....kkkkkkk

Vamos ao que interessa....

O fiaaaa de Deus....vou começar a cobrar seu RG na porta da balada......nem f......tem 4.5 de velocidade nesse motor ai! kkkkk...O que eu posso falar? FODA.....TNC.....muitoooo foda! E imagino a saúde fisica...mental....espiritual.....sexual que ganhou com toda essa mudança estetica! 

Abismado ...sério...abismado! As novinhas que lutem...........

Sobre vc reclamar ai de estar magra.........quero que vc vá a boa merda.....kkkkk.....agora que estamos vendo nitidamente toda sua musculatura vc vem como a "tia "chata do cinema!? kkkkk..Se controla tiazona.....se controla.......o objetivo é dançar o funk doido da maromba! kkkkk

Seguinte......vamos fazer o que tem que ser feito..........ai lhe pergunto:

VC ESTÁ NA SUA MELHOR FISICA CORPORAL DA SUA VIDA ?

Ai meu Deus, tô morrendo de vergonha 🙈 mais tudo bem eu guento😂. E tô me achando linda sim e meu marido também 😍 e nesses últimos 16 anos essa é a minha melhor forma física sim e agradeço dimais a você @Apollo Galenoe todos aqui do fórum.💪

[MM_mm]

3 horas atrás, Famama disse:

"A MAMÃE TA ON FIRE" 

Linda demais. Nem nas fotos que vi da senhora com 18 anos não estava tão sensacional como agora..  linda demais..  

[Famama]

5 minutos atrás, MM_mm disse:

"A MAMÃE TA ON FIRE" 

Linda demais. Nem nas fotos que vi da senhora com 18 anos não estava tão sensacional como agora..  linda demais..  

Obrigada meu querido filho ❤️ para os filhos a mãe é sempre linda 😍 

[Apollo Galeno]

21 minutos atrás, Famama disse:

Obrigada meu querido filho ❤️ para os filhos a mãe é sempre linda 😍 

Ferrou....a mae maromba......kkkkk

Mas e ai.....vai usar uns "danones" ? kkkkkk

[Helynha]

4 horas atrás, Famama disse:

Bom dia! Estou aqui pra mais uma atualização!

Peso:65,500

Peso atual: 56,500

 

 

Força/resistência/cargas: melhorando a cada dia

 

 

Treino: esses 15 dias não foi 100% porque veio o feriadão aí tenho que acompanhar o marido.

 

 

Acne: não tenho

 

 

Líbido: médio

 

 

0% a 100% na dieta:95% o bendito feriado fora de casa e da rotina diária faz com que a gente belisque alguma coisa🙈

 

 

0% a 100% na hidratação:100%

 

 

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia):

Roupas estão todas folgadas para me sentir bem tô tentando que renovar o guarda roupa. Mais muito feliz com o resultado e muitos comentários bons😍

 

Algo que queira modificar na dieta: você é que manda! Mais pode deixar o iogurte, tô abastecida para esse 15 dias próximos.

 

Obs: Apollo Galeno como já não sou uma novinha não quero ficar muito magra, já tô quase com o peso de 16 anos atrás aí achando meu rosto magro e os peitos já estão quase desaparecendo kkk . Quero ganhar mais perna e bunda.

 

Obs: apolo também estou tomando Colágeno, já estou com quase 2 meses tomando e já senti muita diferença na pele, estou amando e quero saber de você qual o melhor horário pra tomar.

De 1 a 10, você é 11 👏😍

Você nunca para de surpreender!

Esta cada vez mais linda 🥰

Parabéns 

[Famama]

50 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Ferrou....a mae maromba......kkkkk

Mas e ai.....vai usar uns "danones" ? kkkkkk

Pois é kkkk eita menino que fala muito 😂

Os "danones" por enquanto não! Mais futuramente sim!

[Apollo Galeno]

Agora, Famama disse:

Os "danones" por enquanto não! Mais futuramente sim!

Quando vc defende uma tese ......vc dá motivos.....aguardo.

[Famama]

23 minutos atrás, Helynha disse:

De 1 a 10, você é 11 👏😍

Você nunca para de surpreender!

Esta cada vez mais linda 🥰

Parabéns 

Muito obrigada ❤️ e vamos que vamos 💪