m4rc3l0 Postado 21 de outubro de 2021 Autor Compartilhar Postado 21 de outubro de 2021 Em 20/10/2021 em 08:21, FaBHana disse: Ah mais tu tem até mais !! Mutante!!! Rummmm, mas do que você? Diachoooo 2 minutos atrás, Keyte Luciana Cerqueira disse: Que evolução !!! Foco é tudo ... É o segredo, pena que esta semana foi tenso, não teve como manter o foco devido a viagem a serviço. Ainda consegui fazer dois treinos (aulas experimentais em academias diferentes, hahahaha) mas a dieta foi comprometida. Mas estamos de volta na ativa, final de semana vamos ver o que essa viagem estragou no shape. fisiculturismo, Apollo Galeno, FaBHana e 2 outros 5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Moderador FaBHana Postado 21 de outubro de 2021 Moderador Compartilhar Postado 21 de outubro de 2021 1 hora atrás, m4rc3l0 disse: mas do que você? Diachoooo Bem mais 😅😅😅😅😅😅😅 Apollo Galeno, m4rc3l0, fisiculturismo e 2 outros 5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
m4rc3l0 Postado 21 de outubro de 2021 Autor Compartilhar Postado 21 de outubro de 2021 @Apollo Galeno 😂😂😂 fisiculturismo, BorisBuilding, Apollo Galeno e 3 outros 4 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
BorisBuilding Postado 22 de outubro de 2021 Compartilhar Postado 22 de outubro de 2021 Em 17/10/2021 em 07:47, m4rc3l0 disse: Atualização semanal conforme solicitado. Peso: 104,5 em jejum Foto de Perfil TMJ Estou achando que essa alimentação da sua empresa está adulterada viu! kkkkk big! Ferraz, Keyte Luciana Cerqueira, Apollo Galeno e 4 outros 3 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Ferraz Postado 22 de outubro de 2021 Compartilhar Postado 22 de outubro de 2021 Em 17/10/2021 em 07:47, m4rc3l0 disse: Atualização semanal conforme solicitado. Peso: 104,5 em jejum Foto de Perfil TMJ Monstro 🚀 FaBHana, m4rc3l0, fisiculturismo e 2 outros 5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
m4rc3l0 Postado 24 de outubro de 2021 Autor Compartilhar Postado 24 de outubro de 2021 Vamos para mais uma atualização semanal, conforme solicitado. Peso: 104,5 Foto de perfil anterior contraído Devido a viagem à trabalho, essa semana foi praticamente desperdiçada e isso me deixa irritado, foi muita correria e impossível manter a dieta por 3 dias, apesar disso, o peso se manteve mas vi que perdi um bocado de densidade (que já não tinha muito). Mas, apesar dos contratempos, seguimos na luta, correr atrás. TMJ. Beetlebum013, Helynha, fisiculturismo e 4 outros 5 1 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Moderador FaBHana Postado 24 de outubro de 2021 Moderador Compartilhar Postado 24 de outubro de 2021 6 horas atrás, m4rc3l0 disse: Foto de perfil anterior contraído Desgraça viu👀👀👀😏😏😏😏😏😏 @Samu0808isso que é uma desgraçera total 😅 m4rc3l0, Apollo Galeno, fisiculturismo e 1 outro 3 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
m4rc3l0 Postado 24 de outubro de 2021 Autor Compartilhar Postado 24 de outubro de 2021 18 minutos atrás, FaBHana disse: Desgraça viu👀👀👀😏😏😏😏😏😏 @Samu0808isso que é uma desgraçera total 😅 Eu num entendi o que você quis dizer 😂😂 BorisBuilding, FaBHana, Apollo Galeno e 1 outro 3 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Samu0808 Postado 24 de outubro de 2021 Compartilhar Postado 24 de outubro de 2021 28 minutos atrás, FaBHana disse: Desgraça viu👀👀👀😏😏😏😏😏😏 @Samu0808isso que é uma desgraçera total 😅 Carai klkkk se pintar de verde, é o hulk Apollo Galeno, fisiculturismo, m4rc3l0 e 3 outros 3 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Helynha Postado 24 de outubro de 2021 Compartilhar Postado 24 de outubro de 2021 2 horas atrás, Samu0808 disse: Carai klkkk se pintar de verde, é o hulk Isso é verdade 👏😅 9 horas atrás, m4rc3l0 disse: Vamos para mais uma atualização semanal, conforme solicitado. Peso: 104,5 Foto de perfil anterior contraído Devido a viagem à trabalho, essa semana foi praticamente desperdiçada e isso me deixa irritado, foi muita correria e impossível manter a dieta por 3 dias, apesar disso, o peso se manteve mas vi que perdi um bocado de densidade (que já não tinha muito). Mas, apesar dos contratempos, seguimos na luta, correr atrás. TMJ. Mesmo com todos os imprevistos, vc está incrível. Parabéns 👏😊 fisiculturismo, m4rc3l0 e BorisBuilding 2 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora