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Postado (editado)

Boa noite! Treinei peito e biceps com uma amiga hoje na smartfit que tem ao lado do meu trabalho. Não gosto muito das aparelhagens, sou mais familiarizada com academias "brutas" pegada old school. Fiz aquele teste de bioimpedância e o resultado foi esse:

Imagem do WhatsApp de 2024-07-04 à(s) 17.32.52_a2fc494a.jpg

Imagem do WhatsApp de 2024-07-04 à(s) 17.33.09_3cab56cc.jpg

 

 

 

 

Imagem do WhatsApp de 2024-07-04 à(s) 17.32.52_a2fc494a.jpg

Editado por durosbrutos
mandei o teste da amiga tb kkkkk
  • 2 semanas depois...
Postado
3 minutos atrás, durosbrutos disse:

Um pouco de atualização de shape nesse final de semana de excessos (pra alguns). Minha mentalidade é muito blindada, tenho boa relação com a comida e geralmente tiro os finais de semana para descanso em quesito musculação. 

f5efd928fb9a466c8186bbfba811af01.mov ea544e18cbbe43f3ab82d8f0705df118.mov 76e735e9678b4048a923547371b33bbe.mov

 

 

 

 

 

não sei se vai ficar a pré-visualização dos vídeos que anexei porque a interface é muito ruim pelo tablet

  • 2 semanas depois...

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