Moderador Foston Postado 21 de maio Moderador Postado 21 de maio 1 hora atrás, Mona30 disse: @Foston, @MashleMuscle qualo melhor horário pra tomar as vitaminas ? O horário que você nunca vai esquecer ! Coloque perto dos alimentos. Mona30 e fisiculturismo 2
Mona30 Postado 21 de maio Autor Postado 21 de maio Agora, Foston disse: O horário que você nunca vai esquecer ! Coloque perto dos alimentos. Perfeito já pedi amanhã chega e começo a suplementar. Obrigada ☺️ Foston e fisiculturismo 2
MashleMuscle Postado 21 de maio Postado 21 de maio 6 horas atrás, Mona30 disse: @Foston, @MashleMuscle qualo melhor horário pra tomar as vitaminas ? Eu geralmente tomo a minha logo no café da manhã , mais importante que o horário é não esquecer o dia ,coloque próximo de uma das refeições e não esqueça Mona30 e fisiculturismo 2
Moderador Apollo Galeno Postado 22 de maio Moderador Postado 22 de maio Déficit de vitamina ...seja lá o que for....apenas mediante a 1) Suspeita clinica 2) Exame laboratorial...... Se vc não tem nenhum dos dois...... 99% DO QUE SE VENDE DE SUPLEMENTAÇÃO É SEM NECESSIDADE! Coisas que no desfecho clinico de estudos randomizados e de grande porte......."tomar a mais"....não fará diferença alguma. Ops......fará diferença no seu bolso..... Mistakes, fisiculturismo e Helynha 3
Moderador Batata... Postado 22 de maio Moderador Postado 22 de maio 11 horas atrás, MashleMuscle disse: Tem algum chá caseiro pra gripe e baixa imunidade ? Esprema uma laranja, as cascas coloque com agua para ferver uns 5 minutos e depois coloque o suco da laranja junto e deixe até ferver, coe e adoce com mel e tome...pode acrescentar alho MashleMuscle e fisiculturismo 2
MashleMuscle Postado 22 de maio Postado 22 de maio Agora, Batata... disse: Esprema uma laranja, as cascas coloque com agua para ferver uns 5 minutos e depois coloque o suco da laranja junto e deixe até ferver, coe e adoce com mel e tome...pode acrescentar alho Esse cara é um enciclopédia humana hehehe... @Mona30 tenta esse pra melhorar da gripe fisiculturismo 1
Moderador Batata... Postado 22 de maio Moderador Postado 22 de maio 6 minutos atrás, MashleMuscle disse: Esse cara é um enciclopédia humana hehehe... @Mona30 tenta esse pra melhorar da gripe Chá de cebola e alho é bom também... de manha gengibre com limão e ver como está a imunidade fisiculturismo e MashleMuscle 1 1
Moderador Apollo Galeno Postado 22 de maio Moderador Postado 22 de maio (editado) A tal GRIPE É ALGO CAUSADO POR "VIRUS"- na maioria dos casos....... ANTIBIOTICO NÃO FUNCIONA COM "GRIPE"....... NOSSO SISTEMA IMUNILOGICO ATRAVES DE "MEMORIA" A EXPOSIÇÕES ANTIGAS OU VACINIAS/soros.....POSSUI UMA CARENCIA DE 7 A 9 DIAS PARA ESTAR RESOLVENDO automaticamente A "GRIPE"..... Até lá........pode fazer a dança da chuva pelada....tomar chá da mão do papa.........a unica coisa que vai tomar é se tiver febre...antitermico.....se dor um analgesico.....e SE HIDRATAR MUITO BEM e manter repouso. Imunidade......temos algo único......esse lance de vitamina c......de vitamina dos #meusovos.....etc...não ajuda em porcaria nenhuma. Vc NÃO AUMENTA SUA IMUNIDADE.....o que vc tem que buscar é "NÃO DIMINUIR MAIS AINDA A IMUNIDADE" que possui! É isso que diz nas revisões sistemáticas associadas aos milagres que oferecem por ai.... Editado 22 de maio por Apollo Galeno ANINHA, RenatoTex33, fisiculturismo e 2 outros 4 1
Helynha Postado 22 de maio Postado 22 de maio 49 minutos atrás, Apollo Galeno disse: A tal GRIPE É ALGO CAUSADO POR "VIRUS"- na maioria dos casos....... ANTIBIOTICO NÃO FUNCIONA COM "GRIPE"....... NOSSO SISTEMA IMUNILOGICO ATRAVES DE "MEMORIA" A EXPOSIÇÕES ANTIGAS OU VACINIAS/soros.....POSSUI UMA CARENCIA DE 7 A 9 DIAS PARA ESTAR RESOLVENDO automaticamente A "GRIPE"..... Até lá........pode fazer a dança da chuva pelada....tomar chá da mão do papa.........a unica coisa que vai tomar é se tiver febre...antitermico.....se dor um analgesico.....e SE HIDRATAR MUITO BEM e manter repouso. Imunidade......temos algo único......esse lance de vitamina c......de vitamina dos #meusovos.....etc...não ajuda em porcaria nenhuma. Vc NÃO AUMENTA SUA IMUNIDADE.....o que vc tem que buscar é "NÃO DIMINUIR MAIS AINDA A IMUNIDADE" que possui! É isso que diz nas revisões sistemáticas associadas aos milagres que oferecem por ai.... Isso é verdade fisiculturismo, Apollo Galeno e ANINHA 3
Mona30 Postado 22 de maio Autor Postado 22 de maio 1 hora atrás, Apollo Galeno disse: A tal GRIPE É ALGO CAUSADO POR "VIRUS"- na maioria dos casos....... ANTIBIOTICO NÃO FUNCIONA COM "GRIPE"....... NOSSO SISTEMA IMUNILOGICO ATRAVES DE "MEMORIA" A EXPOSIÇÕES ANTIGAS OU VACINIAS/soros.....POSSUI UMA CARENCIA DE 7 A 9 DIAS PARA ESTAR RESOLVENDO automaticamente A "GRIPE"..... Até lá........pode fazer a dança da chuva pelada....tomar chá da mão do papa.........a unica coisa que vai tomar é se tiver febre...antitermico.....se dor um analgesico.....e SE HIDRATAR MUITO BEM e manter repouso. Imunidade......temos algo único......esse lance de vitamina c......de vitamina dos #meusovos.....etc...não ajuda em porcaria nenhuma. Vc NÃO AUMENTA SUA IMUNIDADE.....o que vc tem que buscar é "NÃO DIMINUIR MAIS AINDA A IMUNIDADE" que possui! É isso que diz nas revisões sistemáticas associadas aos milagres que oferecem por ai.... Entendi obrigada pelas recomendações, to me cuidando pra tentar não piorar, as mudanças climáticas acabam comigo. ANINHA e fisiculturismo 2
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