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Oxandrolona - um bom ciclo


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Aí obrigada!! Vou olhar sim!! Você pode olhar meu fb e tentar me ajudar?? Acho que vai dar pá ter uma idéia de como sou e o que quero...! Beijos

Vc disse que seu bf esta em torno de 22%, vc gostaria de faze-lo chegar a quanto?


Postado

Acho que uns 12, 13! Você acha que da?

O % de gordura da mulher, eh sempre um pouco maior do que o do homem.

12% para mulher já eh muito pouco.

14% para mulher na minha opinião já eh um bom numero, e acho que vc consegue sim.

Na seção de relatos, já vi muitos casos de mulheres com conseguiram otimos resultados apenas com Treino e Dieta.

Vou colocar um link abaixo, que eh o relato da usuária Mari aqui do forum, dá uma lida com atenção no relato dela, que tem coisas legais ali para vc aproveitar.

bjos. icon_wink.gif

  • 1 ano depois...

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