[Relato] EFEDRINA + CAFEÍNA + DIETA com fotos.

[Roberta Lopes]

Seguindo tbm, só uma coisa...qntas kcal tem a dieta, chegou a calcular?

Achei com pouco carboidrato só.

Esta sentindo muita fome?

Não muito. Como eu disse, nos dois primeiros dias eu fiquei com muuuuuuita fome. Agora um prato com uns 5 files de frango e bastante salada ate q me enche um pouco. Não cheguei a calcular não;

[Rage.]

Blza!

Mas segue o relato aí...

Bons ganhos, ou melhor, perdas!!! hehehe

[Kabul]

oh lá em casa...

brincadeira

mas nao tem sentido fome mesmo? cafeina me deixa desejoso de alimentos

[Rage.]

oh lá em casa...

Hahaha

Kabul nao perde tempo!!!

[Roberta Lopes]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, Valeuuu Rage.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, aiai, agora eu ri viu. ISHAIUHSIUHAUHSUIAHSUIHAUIHSUIAHS, Mas hein Kabul, to só um pouco. Nada muito exagerado. O que mais me faz falta é o arroz na hora do almoço e janta. Tento sempre que da fome comer uns dois ovos cozidos. rs

Acho que hoje vou tomar 2 comprimidos. Vamos ver o que da. Deixa eu ir treinar, quando voltar passo o relato. Bjinhos!

[japo.]

ja pode iniciar os 2 comprimidos de franol.

se você quiser pode colocar um arroz,macarrão integral nas refeições (almoço e janta) tbm seria uma boa colocar um feijão na hora do almoço.

perder peso não é passar fome,o nome disse é desnutrição,perder peso é calcular as kcal.

[Roberta Lopes]

CHEGUEEEEEEEEEEEEEI. Caramba, meu coração ta a mil. kkkkkkkkkkkkkkk to eleeeeeeeeeeetricaaaaaaaaaaaa! kkkkkkkk, chega ta me dando uns calafrios. Tomei 2 comprimidos!
 

[Roberta Lopes]

To doidiinha. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Gente to feliz, olha minhas novas medidas

Quadriceps

Direito: 57

Esquerdo: 58,5

Quadril: 96 nem to acreditando q perdi 2 cm

Cintura: 68,5 lol, adoreeeeeeeeeeeei!

Abdomen: 78

[japo.]

quero ver na hora de dormir.

hahahahahahahaha

CUIDADO COM ESSA PORRA! KKKKK

[Roberta Lopes]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, acho que n vo passar d 2 comprimidos nao. pqp to mto eletrica! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk