Relato cutting AEJ+AC+EC+Furosemida

[vitorferreira]

AS FOTOS PESSOAL, Ñ CONSEGUI TRINCAR ABD, MAS JA REDUZIU MUITO, A DOBRA TINHA 14 MM, AGORA TEM 8, O TRICEPS Q NUM APARECIA DE JEITO NENHUM, TA AI..., MINHA DORSAL TA BEM FRAQUINHA, MAS DEU UMA BOA DEFINIDA, ACHO Q O CATABOLISMO NA PERNA FOI ALTO, TO ACHANDO ELA BEM FINA...

[japo.]

isso aí gordinho!

diferente.

[vitorferreira]

pessoal, ateeeeeeee dia 25

 

bons treinos!!!

[AρσŁο ']

Boaa'. vai fica ate quando?

[vitorferreira]

Boaa'. vai fica ate quando?

 

vou hj, vou dia 25, sexta, mas nem sei se vou treinar, pq sexta....

[Danibrg.]

Boa Vitor!!

 

Deu p/ definir bem!

Ombro e tríceps ficaram muito bons! Perna definiram bem tbem! Tira uma foto delas numa pose parecida com a do início do relato p/ gente comparar!

 

Boa viagem!!!

[frangofranca]

Boa man, deu uma definida. Boa viagem! Vou viajar pra maceio dia 20 e ficar até dia 27, meio tenso mas pelo menos tem academia no hotel kkkkkk

[Pokoyô]

Muito bom.

 

Grande diferença.

[ynjm]

boa evolução... m as 7% de BF... concordo com o seu amigo...

NEVER...

Procure outra forma de avaliar...

abraços

[Sickcnt]

do 14 % nesse bf ae