Postado 24 de julho de 20213 anos Tempo de treino: 20 anos com interrupções. Idade: 35 Peso : 90 kg Altura : 1.80 cm. Bf: 17 % Braço: 37 cm Ciclo atual: Segundo Objetivo: perda de gordura localizada com ganho de massa magra Gostaria de uma opinião sobre o seguinte ciclo: Semana 1 a 8: 500 mg de durateston + 400 mg de boldenona por semana + 10 mg de cardarine por dia Semana 4 a 10 : oxandrolona 40 mg por dia + 400 mg similarina Semana 8 a 10: 600 mg de propionato + 20 mg de cardarine. Tpc durante 45 dias : tamoxifeno 10 mg por dia, clomifeno 100 mg na primeira semana e 50 por dia restante cardarine 20 mg por dia e ostarine 10 mg por dia . Tribulus, longe Jack, maca peruana, 1 grama por dia. Duvidas: 1- melhor usar tamoxifeno ou anastrozol durante o ciclo? 2 - posso aumentar a quantidade de semana de oxa com essa dosagem? Melhor colocar a oxa no final ou no início? 3- A ostarine deixo durante toda tpc? Desde já aceito sugestões e agradeço. Citar
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