Postado 8 de setembro de 20213 anos Olá turma quem puder dar uma dica será bem vindo... ALTURA 1,86 PESO 107 BF 21 Minha ideia é de realizar um ciclo com baixa intensidade apenas para secar como semi definição.. SERIA ENANTATO DE TESTO + MASTERON O QUE SERIA MAIS RECOMENDADO PARA NÃO RETENÇÃO DE LIQUIDOS OBS DIETA OK E TREINO TBM FORTE DEPOIS MANTER SO COM ENANTATO NO MAIS VALEU.....
Postado 9 de setembro de 20213 anos Moderador Bem vindo, padronize o tópico para podermos lhe ajudar!!
Participe nos comentários
Você pode postar agora e se registrar em seguida. Se você já tem uma conta, entre agora para postar pela sua conta.