Idade:42 amor

Altura: 1,54

Peso: 60

Fiz todos os exames, estou no climatério (pre menopausa)
Tempo de treino: treino a muito tempo mas com foco mesmo tem 2 anos

Primeiro ciclo oxandrolona, comecei com 10 durante 2 semanas, passei para 15 tem 2 semanas resultados muito bons, músculos mais firmes, não tive volume mas estou mais durinha.

Tomo oxandrolona landerlan

Faço musculação 6 vezes na semana, pilates 2 vezes, Cardio uma vez.

 Inferiores 3 vzs e superiores 3 vzs

1 hora de Cardio no domingo

Dieta passada pela nutricionista 

60 gr arroz /batatas/mandioca (carbo)

60 feijão 

160 frango/peixe ou carne magra

 80 gr legumes 

salada a vontade

 Café da manhã fico com pão com 2 ovos

 a tarde Crepioca com frango/ou receitas com tapioca

 jantar mesmo do almoço com menos carbo ou mesmo do lanche

Minha dúvida é:

 estou tomando 15 mg por dia de 8 em 8 hrs

 acontece que a minha de 5 mg acabou e só tenho de 10, o que é melhor, partir o comprimido ou tomar 10mg de 12 em 12 hrs.

 Não anexei fotos mas se precisar dou um jeito aqui 

49 minutos atrás, Visitante Anônimo disse:

 

Idade:42 amor

Altura: 1,54

Peso: 60

Fiz todos os exames, estou no climatério (pre menopausa)
Tempo de treino: treino a muito tempo mas com foco mesmo tem 2 anos

Primeiro ciclo oxandrolona, comecei com 10 durante 2 semanas, passei para 15 tem 2 semanas resultados muito bons, músculos mais firmes, não tive volume mas estou mais durinha.

Tomo oxandrolona landerlan

Faço musculação 6 vezes na semana, pilates 2 vezes, Cardio uma vez.

 Inferiores 3 vzs e superiores 3 vzs

1 hora de Cardio no domingo

Dieta passada pela nutricionista 

60 gr arroz /batatas/mandioca (carbo)

60 feijão 

160 frango/peixe ou carne magra

 80 gr legumes 

salada a vontade

 Café da manhã fico com pão com 2 ovos

 a tarde Crepioca com frango/ou receitas com tapioca

 jantar mesmo do almoço com menos carbo ou mesmo do lanche

Minha dúvida é:

 estou tomando 15 mg por dia de 8 em 8 hrs

 acontece que a minha de 5 mg acabou e só tenho de 10, o que é melhor, partir o comprimido ou tomar 10mg de 12 em 12 hrs.

 Não anexei fotos mas se precisar dou um jeito aqui 

É bom colocar as fotos... assim sabemos melhor

Corte o comprimido ao meio... qt menor o intervalo entre um e outro melhor...