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Apenas BCAA vira?

Por Rusty Nail
em Tópicos sobre suplementação

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Postado

Gostaria de saber de vcs. Se eu tomar na minha suplementação apenas BCAA, antes e após os treinos , consigo bons resultados? Tô sem grana pra comprar mais do que isso...Caso a resposta seja naum...O que mais devo tomar junto com o BCAA? Valew pessoal...

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Postado

soh bcaa eh pouco kra

mas se vc ta mesmo sem grana...compra albumina e maltodextrina...os dois sao baratos...e junto com o bcaa pde ate dar um resultado legal

falows :P

Postado

oou entaum tu pode comprar uma boa farinha tipo um hipercalorico ou um hiperproteico q neles jah vem uma boa qntidade de aminoacidos

valew

Postado

estamos ai

valew

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