Gostaria de saber quais os musculos trabalhados com o aparelho simulador de remo,ou se e somente um exercicio aerobico.Outra duvida, fazer musculaçao em dia diferente de ex aerobico da resultado ou faz alguma diferença.

Se for o aparelho de remo baixo trabalha as costas. Mas se for aquele de casa trabalha tanto costa como deltoide anterior e pega varios outros musculos indiretamente.