Galera,

o Whey Protein pode ser batido no liquidificador ou seria melhor fazer a mistura simples??

kra eu aconselho no liquidificador ou entao num daqueles fazedores de drink lah caso contrario fica uma gororoba feia

liquidificador com gelo ....

ou liquidificador, ou vc poe numa garrafinha, tampa ela e chaqualha ( sei la como escreve essa palavra aheiuehaui ).

falow

Pode ser com uma garrafinha de agua

comum ou se vc quiser,pode comprar

um shaker.

Liquidificador, joga o pó depois de ligar