sempre na minha academia ouvir dizer que mega mass não vale nada, que é só gostoso ,apenas um pó como nescau e outros, que não tem nada de hipercalorico.já tomei o mega mass, deu efeito, e tomei também mass way que tem um gosto terrivel e não deu resultados como o mega mass.me falaram que foi psicologico.

o mega mass é bom como hipercalorico?ou seja para engordar?

qual hipercalorico destes faceis de achar é o melhor?

aproposito, o que albumina?

grato pela ajuda...

Mega Mass nao é um dos melhores hipercaloricos, nem sei se ele se encaixa nessa categoria. Ele é uma mistura de varias substancias, incluindo vitaminas, aminoácidos, proteinas como a Albumina tambem. Ate acho bom, mas pelo preço nao compensa, pois se for tomar na quantidade certa, nao dura muito.

E como voce perguntou, Albumina é a clara de ovo desidratada, ja q a clara crua possui bactérias, ela é uma das melhores proteinas, depois da Whey Protein (do soro do leite), é barata (cerca de 20 reais o kg), porem de lenta absorçao (ao contrario da Whey), devendo ser tomada principalmente antes de dormir.

Mais dúvidas?

onde eu compro esta tal de albumina?tem gosto ruim?

se eu tomar albumina e creatina vou ganhar massa?ou seria melhor albumina e hipercalorico?

Albumina é ótimo. Tem gosto bom sim, pelo menos o q eu comprei era de baunilha. Compre em lojas de suplementos, farmácias, etc

Existe albumina com gosto e sem. E se vc for muito magro e precisar bastante peso usa um hipercalorico.

Valeu!