Ae galera....fui em 2 farmácias de manipulação mandar fazer o magnésio glicil glutamina quelato......mas só com receita médica que pode. De qualquer forma pedi o preço: 30 cápsulas -- 43 reais 60 cápsulas -- 82 reais.

A parada agora é procurar um médico que receite isso.

Pra quem quiser também: 40mg de magnésio, 240mg de glutamina e 120mg de glicina.

ae aqui em mgá, ah muie da farmacia nem pediu, receita medica.. sussu

vo compra,

vamu v c funka esse negocio!!!!!

em breve posto resultados......30caps. R$35,00

MODERADORES/PHARMABIO

Ai quem conhece a respeito do Magnésio Glicil-Glutamina Quelato pode me falar... em q horario tomar? qts caps. por dia? Antes ou Depois?

Puts tem q ser rapidaum pq.. tah aqui comigo, i naum sei como tomar.!

obrigado

En quanto ninguem se manifesta, eu diria pra vc tomar uma capsula logo apos o treino...

pOh! Prescido de mais opiniões.... moderadores... ou especialistas na area ai da uma mão!!!!

ta aqui na minha mão uh baguio i nem sei como toma.......

affe

HELP AEW

Obrigado!

Fala rapaziada, blz...

Andei conversando com o manipulador de uma farmácia de manipulação aqui de brasilia, que me disse o seguinte>

o magnésio quelado na glicina (que tem em sua farmacia) já vem produzido de fábrica em um composto de 18% de magnesio. Ou seja, para se obter os 40mg de Magnesio, são necessários +- 225mg de magnésio quelado em glicina. Os outros 185mg, obviamente, são de glicina. Agora o que eu não entendi direito (vou conversar com ele na segunda), é se é possível quelar a glutamina neste composto. Pelo que entendi do texto, a glutamina é muito instável, e para se tornar estável, ela precisa ser quelada ao composto (magnesio em glicina). Acho que esse processo de "quelação" não é feito na farmácia, eh sim um processo industrial. Na segunda-feira eu vou conversar com ele e posto de novo pra galera. De qualquer forma, pedi orçamento em várias farmácias aqui de brasília, que ficou 30 capsulas entre 20 e 22 reais. Ah, quanto ao horário de tomar, no texto diz que é um composto de rápida absorção, e que em 30 minutos já há alterações significativas no sangue. Sendo de rápida absorção, o ideal é tomar no pós-treino.

Bem, essa é a minha humilde opinião, tirada a partir de minha interpretação pessoal. Não estou orientando ninguém, até pq não nenhum especialista. Espero que mais alguém possa nos informar a respito deste suplemento. Realmente, o preço tá muito em conta. Falou!

Po brother...

mandei manipular um suplemento assim hj...

vou pegar amanha!!!

vou ler o artigo agora...

Ae Clem,

Já começou a tomar esse suplemento ( magnésio glicil-glutamina)?

Qual o melhor horário para tomar? Antes ou Pós Treino?

Qtos você pagou para manipular?

Está havendo resultado?

Dá uns toque ae... tem muita gente interessada em adquirir esse suplemento...

Ulisses - Maringá - Pr

Ae Clem,

Já começou a tomar esse suplemento ( magnésio glicil-glutamina)?

Qual o melhor horário para tomar? Antes ou Pós Treino?

Qtos você pagou para manipular?

Está havendo resultado?

Dá uns toque ae... tem muita gente interessada em adquirir esse suplemento...

Ulisses - Maringá - Pr

Fala Ulisses, blz?

O Meu médico mandou eu tomar 1h antes do treino....

Eu estou achando que está dando otimos resultados, mas eu tava parado a 8 meses, e voltei a malhar soh agora,essa melhora da massa pode não ser o suplemento...

E eu manipulei junto com creatina tb...

[]´S

Up

Ae vo mandar manipular amnhã...to pensando em mandar fazer 90 capsulas dependendo do preço e tomar 3 capsulas por dia...sera que teria algum problema?

outra duvida aproveitando o topico, ja to tomando zma que tem 400mg de magnesio o excesso de magnesio eh elimanda ou prejudica o organismo?