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Creatina x whey protein!

Derek
em Tópicos sobre suplementação

Respostas em Destaque

Opa blz? como eu tomo a creatina da nutrilatina? ( linha AGE )

eu vou tomar com meu irmao sera que da pra nos dois? deve ter umas 300g

vlw abraço!

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eu tomo essa mesma creatina junto com whey e malto

to na 2 semana dessa suplementacao e ganhei so 2kgs

melhor vc compra 2 creatinas se for dividir com teu irmao :P

  • Autor

Desculpa ae jente tava meio desligado...

Entao obrigado pela ajuda da creatina, mais a outra coisa eh que eu to pensando em tomar CREATINA COM WHEY, mais tambem gostaria de saber se seria melhor ou pior tomar creatina com MASSA ou com Abulmina... eh isso obrigado e desculpa a falta de atençao :oops::P

conclusao:

CREATINA com whey, abulmina ou massa ? :oops:

vlw :wink:

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