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Verão ou inverno????

Por Melvin2003
em Tópicos sobre esteroides

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CILEI ANTES DO VERAO PASSADO E FUI PARA PRAIA E FIKEI SEM MALHAR E ME ALIMENTAR DIREITO, RESULTADO PERDI 10kgs NAO RECOMENDO BLZ?!?!

É, AE não faz milagre. Rs... Depois q vc ganhou a massa muscular desejada, precisa manter. Se não comer direitinho, não treinar e não tomar suplementos corretamente, não há massa muscular que se sustente. Mas isso independe da época do ano. Se no inverno, depois de um ciclo vc relaxar vai acontecer o mesmo.

Abçs

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