Meu ciclo é para estar grande no verão...

mas me falaram que ciclar muito prox do verão é ruim pois aumentam as perdas do pós ciclo....

Será que vale a pena adinatar o ciclo para agosto ou setembro????

ou deixar para novembro????

Sou de Curitiba...

Qual ciclo você pretender fazer? não dá pra adivinhar não cara

Meu ciclo é para estar grande no verão...

mas me falaram que ciclar muito prox do verão é ruim pois aumentam as perdas do pós ciclo....

Será que vale a pena adinatar o ciclo para agosto ou setembro????

ou deixar para novembro????

Sou de Curitiba...

Não interfere em nada. Vc só vai perder muito se relaxar em relação à alimentação, decanso e etc...

Depende do que vc quer. Eu prefiri ciclar no inverno,, ganhar massa e no verão estar mais definido. Além do mais ciclar no inicio do ano é fo###

porque tem festas, carnaval, férias e não dá pra manter o ritmo assim.

NUN SEI SOBRE CICLOS DE NADA ...MAS UM CORPO SARADO NO VERÃO É LINDO.

Bem, as estações do ano não tem nada a ver com perda de massa muscular.

Para sustentar o que vc ganhou com o ciclo é importante continuar treinando direito, se alimentando direito e tomando suplementos direito. Se relaxar depois de um ciclo, em qualquer temperatura vc vai perder massa. Rs...

Mas poste o q vc quer tomar para que possamos opinar com relação ao ciclo.

Depende do que vc quer. Eu prefiri ciclar no inverno,, ganhar massa e no verão estar mais definido. Além do mais ciclar no inicio do ano é fo###

porque tem festas, carnaval, férias e não dá pra manter o ritmo assim.

Tbm acho, Fim de ano e carnaval fica ruim para manter a disciplina.

Pode fazer um ciclo que termine por volta do dia 15 de Dezembro.

Dependerá muito dos AEs que serão utilizados. tente não ganhar muita gordura.

Meu ciclo é de Dura e Deca....

Aprox 6 semanas....

Vou suplementar certo...mas acho foda que no verão é dificil manter a disciplina...tem muita festa....muita cachaça....

CILEI ANTES DO VERAO PASSADO E FUI PARA PRAIA E FIKEI SEM MALHAR E ME ALIMENTAR DIREITO, RESULTADO PERDI 10kgs NAO RECOMENDO BLZ?!?!