bom, eu malho 5 dias/semana, 3 capsulas por dia, são 20 dias de treino.

bom, isso sai 30 e pocos reais,

30 gramas x 5 x 4 = 600 gr, intaum darias 30 dias de treino, akeles de 900 gr.

agora, quanto custa um bom whey 900 gr?

bom, eu malho 5 dias/semana, 3 capsulas por dia, são 20 dias de treino.

bom, isso sai 30 e pocos reais,

30 gramas x 5 x 4 = 600 gr, intaum darias 30 dias de treino, akeles de 900 gr.

agora, quanto custa um bom whey 900 gr?

cada capsula de amino 2222 tem 2g, voce tomando 3 capsulas, vai absorver 6g de proteina, nao teve muita comparacao nao...

um pote de whey da optimum custa uns 80 reais, probiotica 3w uns 70.

cada capsula de amino 2222 tem 2g, voce tomando 3 capsulas, vai absorver 6g de proteina, nao teve muita comparacao nao...

um pote de whey da optimum custa uns 80 reais, probiotica 3w uns 70.

que marca de whey entaum valeria o custo beneficio? optimum mesmo?

e tipo, num rola toma os 2 juntos neh?(amino e whey)