Vc tem pressão baixa ?

Eu tenho, e qdo esta calor , eu sempre me sinto mal ...

Meninos.

Toda vez que tiro a pressão, dá normal...

Agora eu estou retornando à academia, mas ano passado eu cheguei a fazer musculação por 4 meses e esses enjôos eram frequentes.

A sensação é de que eu preciso me deitar imediatamente. Dá taquicardia, sinto muito calor, me sinto tonta e sinto até uma fraqueza.

Isso me desanima muito, pq o exercício tem de ser prazeroso e não me fazer senir mal

Olá.

Meu nome é Ana, tenho 23 anos, 1.64m e 53 Kg.

Tenho sentido enjôo, tontura, sensação de fraqueza durante o exercício físico (ginástica localizada e musculação).

Fiz alguns exames de sangue e o resultado da taxa de glicose deu ok. Também foi descartado o diagnóstico de anemia.

Sempre me preocupo em me alimentar bem, meia hora antes do esforço físico, mas isso não tem sido o suficiente.

O que pode estar acontecendo?

Obrigada!

Aninha

Aninha,

Esses sintomas que vc têm podem estar relacionados a algum problema cardíaco. Sugiro que vc procure um médico cardiologista e faça alguns exames para fins diagnósticos. Até que vc tenha o diagnóstico, evite

fazer exercícios com intensidade.

Um abraço.

Olá.

Meu nome é Ana, tenho 23 anos, 1.64m e 53 Kg.

Tenho sentido enjôo, tontura, sensação de fraqueza durante o exercício físico (ginástica localizada e musculação).

Fiz alguns exames de sangue e o resultado da taxa de glicose deu ok. Também foi descartado o diagnóstico de anemia.

Sempre me preocupo em me alimentar bem, meia hora antes do esforço físico, mas isso não tem sido o suficiente.

O que pode estar acontecendo?

Obrigada!

Aninha

Se vc se alimenta corretamente com muito carbo complexo 1 hora antes do treino, então pode ser problema de pressão baixa. Muito importante: experimente ingerir grande qtd de água DURANTE o treino.

Olá

Gente, tenho tomado Dramim antes de treinar e não tenho sentido mais enjôos.

Isso pode ajudar da identificação do problema?

Obrigada!

Anninha

aninha, antes no começo de malhar acontecia isso comigo tb!!!!

c vc tah começando a malha agora eh ateh que "normal", pq vc nunca fez exercicios fisicos e tal, com o tempo isso para...

uma coisa que eu tb corrigi eh a alimentação!!!

nunca passar mais de 3 horas sem comer nada!!!!!! sempre deixar o estomago funcionando!! qdo eu comecei a me ligar na minha alimentação essa parada ai de fica tonto e talz, dar taquicardia em mim parow

espero ter ajudado

Então...

Quando era mais nova eu praticava esporte e não tinha nehum problema.

Faz só um mês que voltei a malhar!

Talvez seja isso...

Vamos ver!

Quem sabe com o tempo eu não paro de sentir esse mal estar?

Obrigada!

Anna