Tava afim de usar e gostaria de saber de quem ja usou, se a retenção q a creatina causa prejudica a definição abdominal de quem tem os gomos bem evidentes.

cara eh soh parar pra pensar...

se há retençao liquida, há inchaço

se há inchaço há perda de definiçao

eh algo obvio

Eu pensei q essa retenção fosse dentro do músculo, se eu quiser retenção q tire a definição eu uso sal q é mais barato.

se o objetivo da creatina fosse esse ai voce poderia trocar ela por sal de repente neh?

Eu pensei q essa retenção fosse dentro do músculo, se eu quiser retenção q tire a definição eu uso sal q é mais barato.

Ae.. creatina eh pra quem procura hipertrofia.. pra quem quer crescer.. e vc deve saber q nao existe crescimento com definicao.. ou cresce.. ou define!!

Mas se eu fosse vc tomaria sim.. nao eh o bixo tbm.. seu ´´gomos`` nao vao sumir assim derepente.. podem ae se esconder um pouco mais.. mas nao vao sumir nao..

Usa creatina q tu nao vai se arrepender..

E qto ao sal.. no coments neh

FLW!!