Sempre preferí comprar albumina em pó, mas pensand na comodidade de levar pra qualquer lugar comprei albumix mastigavel. Presta? Como eu devo tomar? entre as refeições, 5 comp em 3 vezes ao dia ou pela manhã e antes de dormir. Valeu.

Pô cara eu tomo em pó e perguntei se adiantava, nego nao respondeu...

foda...

Agora a em comprimidos pelo que sei e rica em bcaa, entao eh boa sim...

Janjão, a albumina em pó serv sim, é boa, dá força e um ganho de massa legal. É bom usar com creatina... mas e a forma de tomar em capsulas? vc não falou...

Em pó ou em forma de tabletes a albumina é muito bom e é sempre a mesma! Em tabletes só tem a questão do marketing e pode ter como única vantagem, a questão de vc poder tomar ela em horários e locais onde não seria conveniente o uso da albumina em pó. Eu optaria pela albumina em pó pela questão do valor! Boa sorte!

Valeu Hugo, vou terminar de tomar em capsulqas e voltar ao pó.

DO PÓ AO PÓ!!!

kakakakakaka

:)

cara eu tomo a em pó pois ja tomei os comp. dee albumix, mas eles tem um gosto muito ruim.