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SUCRILHOS É BOM? SERVE COMO CAFÉ DA MANHAN?

Por joey10br
em Tópicos sobre nutrição

Featured Replies

  • Respostas 7
  • Visualizações 7,8k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

sucrilhos eh comida de menino amarelo, se vc nao malha e nao liga tudo bem, mas se vc quizer e estiver disposto a otimizar os resultados substitui o sucrilhos por granola e frutas..flw

Postado
  • Autor
é carbo quase puro, muito açucar! de vantagem so as vitaminas e minerais.

um cafe da manha de verdade deve incluir alimentos como pao integral, aveia, leite desnatado, frutas, blanquet de peru, queijo cottage, etc..

é que meu café ta sendo, SUCRILHOS COM LEITE DESNATADO, e 2 bananas, e as vezes 2 fatias de pao intregal com requeijão light

Postado

cafe da manha nada eu ja acordo comendo arroz e frango e tomando um bom mass

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