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Sup.Inclinado NÃO ativa mais feixe clavicular que Sup.Reto!

Featured Replies

Postado
  • Autor

o CANADENSE nao é o mesmo movimento, só que com HALTERES em vez de barra????

engraçado, sempre conheci por isso..

o VITZ, qual é afinal esse tal canadense?????

abraços

  • Respostas 13
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  • Criado
  • Última resposta
Postado

SEMPRE ODIEI SUPINO INCLINADO, SABENDO DISTO AGORA ESTOU PENSANDO EM SUBSTITUI-LO PELO CRUFIXO OU VOADOR, QUERIA SABER DOS MODERADORES SE ESTA INFORMAÇÃO DO TOPICO PROCESSEDE E SE POSSO FAZER ISTO, TROCAR O SUPINO INCLINADO PELO VOADOR OU CRUFIXO RETO...

OBRIGADO!!!

Postado

A SERIE SERIA ASSIM:

VOADOR OU CRUFIXO RETO( NO LUGAR DO SUPINO INCLINADO)

SUPINO RETO

CROSSOVER

GOSTARIA MUITO DE RESPOSTA!!

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