Postado 29 de novembro de 200519 anos hoje fui no supermercado e vi um produto xamado proteina de soja texturizada... ai eu peguei pra olhar a tabela e vi la q em 50g(uma xicara) do produto tem 24g de proteina era apenas 5 reais ai resolvi comprar!! e queria umas dicas de vcs.... quantas gramas(colheres) devo tomar e se eh melhor bater com leite ou agua?! vlws
Postado 29 de novembro de 200519 anos proteina de soja da pior qualidade, materia prima do total protein, high five, pm six proteins e outros suplementos do genero... use no cafe da manha e antes de dormir.
Postado 29 de novembro de 200519 anos Autor eu sei q nao eh mto bom pq eh um alimento e nao um suplemento e foi 5 reais!! comprei so pra da uma ajudinha de leve mesmo!! mas queru sabe como seria melhor eu toma!
Postado 29 de novembro de 200519 anos Fala brother ! Toma 40g com 250ml de leite desnatado pela manhã e 50g com 250ml água antes de dormir OK. Abraço
Postado 29 de novembro de 200519 anos ae brother! Proteina de Soja texturizada eh a carne de soja, vc deve deixar de molho na agua fria por 15 min, depois 15 min de molho na agua quente com um limão espremido, se quiser, pode colocar na panela e fazer algo temperado, tipo carne moida (dependendo do tamanho da proteina) ou carne de panela, não use muito sal, é bem saborosa Vai de boa. Se quiser, procura no google algumas dicas de como preparar. Abraço
Postado 29 de novembro de 200519 anos Autor intao to ligado q ela eh usada pra fazer carne mas por pior q seja eu axu q vo manda pra dentro com leite mesmo a noite.... ai com o tempo vo tentando melhora o gosto colocando algumas otras coisas!!! vlws pelas respostas!
Postado 30 de novembro de 200519 anos Autor gente... cabei de toma o negocio, foi dureza... coloquei mais ou menos uns 400ml de leite e 50gr do produto... fico mto mto mto grosso foi dificil tomar mas fazer oq se eh preciso flws
Postado 30 de novembro de 200519 anos Fala Bro !!! É isso mesmo é bem grosso, porém com água fica melhor, pelo menos a noite, é a minha sugestão, sei que ruim tb, coloque umas gotinhas de adoçante que melhora bem, é o que eu faço 4 gotas e ja era, tb as vezes mistura com malto de morango... Abraço.
Postado 1 de dezembro de 200519 anos Autor agora fui tenta fazer com agua... fico mto ruim... odeio o gosto de agua misturado com otra coisa tentei colocar um poco de açucar e talz mas n fico com...!
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