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Whey, Dextrose e Albumina vs Perda de Peso

Por HM_Maniac
em Tópicos sobre suplementação

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Bom dia.

Fui ao médico e elaboraram uma dieta, mas não juntaram com os suplementos que tomo (a dieta é para perda de peso).

Há problema em tomar Whey Protein e Dextrose no café da manhã (pós-treino) e a Albumina antes de dormir ? Minha dieta será "desbalanceada" por causa disso ?

Futuramente, pretendo substituir a Albumina pela Creatina. Tem problema ?

Obrigado!

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Futuramente, pretendo substituir a Albumina pela Creatina. Tem problema ?

Problema não tem, mas são suplementos com finalidades distintas...

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