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Whey Protein. Alguem conhece esse?

glauber_rj
in Tópicos sobre suplementação

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Gostaria de saber qual whey comprar.

Tenho disponivel R$ 120,00 e gostaria de comprar um com pelo menos mais de 1,500Kg

Estive pensando nesse Whey Protein - 1,920g - Body Action que está por R$ 115,90. É confiável? Alguem ja tomou?

Tomando esse preciso ainda assim tomar um Bcaa.

E como fazer com os dois? Qual antes e qual depois?

Mt obrigado a todos que puderem ajudar.

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Qual a diferança?

Então se for 100% whey não presta?

A 100% whey é somente proteina do soro do leite concentrada, mas não deixa de ter um excelente custo benefício, eu mesmo uso o 100% whey da body action no desjejum e no pré-treino, deixando whey importado somente para o pós treino.

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