Eu comprei uma albumina agora, comecei a tomar, ja sabia que muitos disseram do efeito de flatuencia obtida pela ingestao dela...porem eu notei q comecei ir mais ao banheiro pra defecar ;s...

Isso nao seria ruim?? começar a perde massa, emagrecer, por causa da dor de barriga??

Velho,tomei da saltos, nada de peidar, defecar, ou gases presos.

Meu consumo de proteína ideal foi alcansado e eu cresci feito o Hulk ficando nervoso.

Pena que depois de dois anos parado a churriada foi violenta....

Gente, qual o prazo de validade de uma albumina??

Faz mal tomar whey vencido?? rsrsrsr

Desculpem a ignorância, mas tenhu 1kg de saltos e 500g de optimum, estão vencidos com certeza... será q dá merda?

Abraços,feras brabas...

cara, se pá no max nao vai ter efeito. mal acho que nao faz nao =]

mas se fosse vc nao tomaria ;P

haeuaehuaeh

abraço