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bcaa ou arginina e oritina?

claleg
em Tópicos sobre suplementação

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O que vai me ajudar mais para o ganho de massa muscular bcaa ou arginina e oritina em comprimidos de máxima concentração???

qual seria a diferença??? RESPONDAM-ME por favor!!! valeu! :*

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todos sao aminoacidos, a diferenca é q a arginina e a orinitina sao isolados e o BCAA é uma vadeia composta por leucina, isoleucina e valina...

eu ficaria com o BCAA pois alem de ajudar bem no fornecimento de aminoacdios para a reconstrucao muscular, tb tem efeito anti-catabolico...

por favor... poste este tipo de duvidas na parte de suplementos alimentares futuramente ok...

_________________

KEEP SURFING

[ Esta Mensagem foi editada por: Mark Occh em 2002-07-05 23:31 ]

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