Gostaria da opinião de vcs(que entende do assunto)

Qual a melhor forma de usar o suplemento animal pack

Na embalagem diz tomar 30min apos a ultima principal refeição antes do treino

Dai vem o problema (deve ser psicologico)

Termino meu almoço as 13:00 e treino as 18:30

Nesse intervalo não como nada significativo, concluindo que minha principal refeição antes do treino seja o almoço mesmo

Devo tomar o pack as 13:30?

Qual a razão de ser tomados apos 30min apos a ultima refeição?O organismo tem uma melhor absorção das vitaminas?

Outra pergunta

Treino de 2°, 3° / 5°, e 6°

4° sábados e domingos devo tomar o pack?

muito obrigado

Abs

Faço a minha refeição pré treino por volta de 17:00hs... dai tomo o animal pak as 18:00hs, e treino as 19:00hs.... acho bom dessa maneira.

Tomo Animal pak da Universal. Os outros naum vira nada.

Faço a minha refeição pré treino por volta de 17:00hs... dai tomo o animal pak as 18:00hs, e treino as 19:00hs.... acho bom dessa maneira.

Tomo Animal pak da Universal. Os outros naum vira nada.

Bom dia Thiago,

Normamente o que vc come na sua refeição das 17:00?

Tambem tomo animal pack da universal, fale um pouco de sua experiencia com esse suplemento, ganhou força, massa muscular, difinição?

Abs

Como na refeição pré treino:

pão integral ; queijo branco; peito de peru ; suco natural

Gostei do Animal pak, ganhei bastante ritmo de treino, não muita força, tb achei q melhoro em volume e qualidade muscular.

Acho q o Animal pak funciona bem em conjunto com uma boa suplementação e alimentação... estava com whey ON, malto, albumina e tudo mais ... mas q ele ajuda para mim isso é indiscutível ...